I Know I Am

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată pentru temele sale de impact privind stima de sine, imaginea corporală și sănătatea mintală, ceea ce o face un excelent început de conversație pentru copii și adulți deopotrivă. Mulți recenzenți îi apreciază calitatea și oportunitatea pe care o oferă părinților de a se angaja în discuții importante cu copiii lor.

Promovează stima de sine, încurajează conversațiile despre emoții și sănătate mintală, potrivită pentru diferite vârste, bine scrisă, include afirmații și servește drept resursă atât pentru copii, cât și pentru adulți.

Unele recenzii nu menționează în mod explicit contra; cu toate acestea, accentul pus pe subiecte precum intimidarea și imaginea corporală poate fi greu pentru anumite categorii de public și poate să nu fie pe placul copiilor care preferă teme diferite.

(pe baza a 14 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Știu că sunt este cartea pe care Mandy și-ar fi dorit să o aibă când era mai tânără.

Bazându-se pe propriile experiențe din copilărie, autoarea Mandy Reilly îi poartă pe cititori în călătoria unei tinere în care hărțuirea o conduce spre ură de sine și vorbire negativă despre sine. Din fericire, ea învață mecanisme sănătoase de adaptare, autoacceptare, și este în cele din urmă capabil să sărbătorească reziliența!

Această carte își propune să atragă atenția asupra faptului că tulburările de alimentație pot afecta copiii de la o vârstă fragedă, dar sunt adesea trecute cu vederea de părinți, profesori și alți profesioniști. Susținută de resurse și de o pagină interactivă de afirmare, Știu că sunt ar trebui să se afle pe fiecare raft din biblioteci și școli.