I Quit Everything: How One Woman's Addiction to Quitting Helped Her Confront Bad Habits and Embrace Midlife

Recenzii ale cititorilor

Cartea de memorii a Fredei Love Smith, „I Quit Everything” (Am renunțat la tot), este o cronică a autoexperimentării sale în timpul pandemiei, încercând să renunțe la diferite obiceiuri și dependențe predominante în viața modernă. Prin stilul său de scriere onest și plin de umor, ea împărtășește perspective și reflecții care rezonează cu un public larg, încurajând autoexplorarea fără a fi predicatoare sau instructivă.

Cartea este lăudată pentru relatabilitatea, umorul și stilul de scriere captivant. Cititorii apreciază onestitatea și explorarea atentă a obiceiurilor și dependențelor comune. Formatul memorialistic o face să pară personală și mai puțin didactică, rezonând cu un public divers, în special cu cei din generația GenX. Mulți au găsit-o înălțătoare și inspiratoare, provocând reflecții asupra propriilor vieți. Capitolele de dimensiuni reduse sunt, de asemenea, considerate un avantaj pentru cititorii cu timp limitat.

Unii ar putea considera că, în ciuda abordării sale captivante, cartea nu oferă răspunsuri sau soluții definitive, deoarece nu este o carte tradițională de auto-ajutor. Câțiva cititori ar putea fi în căutarea unor îndrumări mai structurate privind renunțarea la obiceiuri, mai degrabă decât a unei narațiuni personale.

(pe baza a 27 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

O relatare experimentală a căutării unei femei de a elimina din viața ei substanțele și comportamentele care creează dependență - care îndrăznește să întrebe dacă ne este cu adevărat mai bine fără ele.

În ianuarie 2021, Freda Love Smith, aclamată muziciană rock și autoare a cărții Red Velvet Underground, a privit cum insurgenții au luat cu asalt Capitoliul Statelor Unite. Se simțea ca punctul culminant a opt luni de anxietate pandemică. Avea mare nevoie de o băutură. Dar bănuia că un whisky la prânz nu ar vindeca ceea ce o chinuia cu adevărat - nici guma ei de canabis de seară, nici cele patru cești de ceai zilnice sau oricare dintre celelalte substanțe pe care se baza pentru a trece peste fiecare zi. Astfel a început experimentul ei de a elimina un comportament adictiv din viața ei în fiecare lună pentru a vedea dacă sobrietatea este cu adevărat tot ceea ce se pretinde a fi.

Cu onestitate și umor, Smith descrie efectele sevrajului de alcool, zahăr, cafeină, canabis și social media, împletind reflecțiile sale asupra experiențelor din copilărie și a normelor culturale care i-au alimentat dependența de aceste comportamente. O parte istorie personală, o parte cercetare sociologică și o parte observație ironică asupra dependenței, intoxicării, mass-media și comportamentului pandemic, I Quit Everything va rezona cu oricine a dansat cu obiceiuri distructive - adică cei care sunt "curioși sobri", dar nu neapărat sobri. Experimentul lui Smith merge dincolo de simpla renunțare la aceste cinci comportamente adictive. Mișcată de circumstanțele pandemiei și de starea generală a lumii, ea ajunge să părăsească un loc de muncă nesatisfăcător pentru o muncă mai semnificativă și să reevalueze alte detalii semnificative ale vieții sale, cum ar fi maternitatea și muzica care i-a definit cariera.

Mai mult decât o simplă poveste despre sobrietate, cartea lui Smith este o explorare a pasiunii, a moștenirii și a ceea ce devine identitatea noastră odată ce am renunțat la tot.