I Quit Everything: How One Woman's Addiction to Quitting Helped Her Confront Bad Habits and Embrace Midlife

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Freda Love Smith „Am renunțat la tot” este o carte de memorii sinceră și plină de umor care reflectă călătoria ei personală de renunțare la diverse obiceiuri și dependențe în timpul pandemiei. Cartea oferă cititorilor o perspectivă asupra luptelor din viața modernă și invită la auto-reflecție, fără a fi moralizatoare. Narațiunea îmbină experiențele personale cu referințele culturale, făcând-o relatabilă și captivantă.

Cartea este considerată pătrunzătoare, amuzantă și provocatoare. Cititorii îi apreciază onestitatea, umorul și stilul de scriere relatabil al autorului. Cartea abordează provocările renunțării la obiceiuri într-un mod lipsit de prejudecăți, încurajând cititorii să reflecteze asupra propriei vieți. Mulți cititori consideră că capitolele fragmentate sunt accesibile și captivante, iar povestirea implică profund publicul.

Unii cititori pot considera că cartea nu oferă soluții concrete sau un format tradițional de auto-ajutor, ceea ce poate să nu satisfacă așteptările tuturor. În timp ce natura sa sinceră este lăudată, unii s-ar putea lupta cu introspecția profundă pe care o încurajează. Câțiva recenzenți ar putea simți că cartea rezonează mai mult cu cei care contemplă deja schimbarea stilului de viață.

(pe baza a 27 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

O relatare experimentală a căutării unei femei de a elimina din viața ei substanțele și comportamentele care creează dependență - care îndrăznește să întrebe dacă ne este cu adevărat mai bine fără ele.

În ianuarie 2021, Freda Love Smith, aclamată muziciană rock și autoare a cărții Red Velvet Underground, a privit cum insurgenții au luat cu asalt Capitoliul Statelor Unite. Se simțea ca punctul culminant a opt luni de anxietate pandemică. Avea mare nevoie de o băutură. Dar bănuia că un whisky la prânz nu ar vindeca ceea ce o chinuia cu adevărat - nici guma ei de canabis de seară, nici cele patru cești de ceai zilnice sau oricare dintre celelalte substanțe pe care se baza pentru a trece peste fiecare zi. Astfel a început experimentul ei de a elimina un comportament adictiv din viața ei în fiecare lună pentru a vedea dacă sobrietatea este cu adevărat tot ceea ce se pretinde a fi.

Cu onestitate și umor, Smith descrie efectele sevrajului de alcool, zahăr, cafeină, canabis și social media, împletind reflecțiile sale asupra experiențelor din copilărie și a normelor culturale care i-au alimentat dependența de aceste comportamente. O parte istorie personală, o parte cercetare sociologică și o parte observație ironică asupra dependenței, intoxicării, mass-media și comportamentului pandemic, I Quit Everything va rezona cu oricine a dansat cu obiceiuri distructive - adică cei care sunt "curioși sobri", dar nu neapărat sobri. Experimentul lui Smith merge dincolo de simpla renunțare la aceste cinci comportamente adictive. Mișcată de circumstanțele pandemiei și de starea generală a lumii, ea ajunge să părăsească un loc de muncă nesatisfăcător pentru o muncă mai semnificativă și să reevalueze alte detalii semnificative ale vieții sale, cum ar fi maternitatea și muzica care i-a definit cariera.

Mai mult decât o simplă poveste despre sobrietate, cartea lui Smith este o explorare a pasiunii, a moștenirii și a ceea ce devine identitatea noastră odată ce am renunțat la tot.