Ikigai: Filosofia de viață japoneză pentru găsirea fericirii (Metode eficiente de a trăi o viață fructuoasă prin utilizarea teoriilor):

Titlul original:

Ikigai: The Japanese Life Philosophy to Finding Happiness (Effective Methods of Living a Fruitful Life by Using the Theories):

Conținutul cărții:

Pentru a învăța stilul japonez, trebuie să aveți informații exacte despre Japonia. Din păcate, o mulțime de afirmații făcute despre cultura japoneză sunt interpretate greșit sau depășite. Okinawa, fiind cea mai longevivă prefectură, este una dintre acestea. În Japonia, okinawa era considerată țara longevității încă din anii 1980, când se afla pe un loc fruntaș în clasamentul național. Recent, prefecturi precum nagano și shiga s-au clasat între primele trei și și-au câștigat reputația de prefecturi longevive.

Ikigai este o alta. Nu are nimic de-a face cu populara diagramă Venn. Nu este un cadru în Japonia.

Pe măsură ce veți citi această carte, veți descoperi:

⬤ Conceptul de ikigai.

⬤ Cum vă puteți găsi ikigai-ul.

⬤ Cum te va ajuta să îți îmbunătățești fiecare domeniu al vieții tale.

⬤ Vei citi despre oamenii din okinawa și din alte zone albastre ale lumii pentru a afla cum obțin ei longevitatea.

⬤ Ikigai te va învăța cum să mănânci, să dormi, să gândești și să muncești mai bine, îmbunătățindu-ți în același timp relațiile cu cei din jurul tău.

Dacă răspunsul dumneavoastră la toate aceste întrebări este da, atunci probabil că nu știți despre un concept numit ikigai. De asemenea, probabil că nu știți că acest concept deține răspunsurile la toate întrebările de mai sus. Nu vă faceți griji, scopul acestei cărți este să vă învețe tot ce trebuie să știți despre ikigai. Dacă ești mulțumit să trăiești o viață fără scop, mesajul de mai jos nu este pentru tine. Îți adresez acest mesaj doar dacă vrei să afli care este scopul tău în viață.