Iluzia auto-ajutorării (The Self-Help Delusion)

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

The Self-Help Delusion

Conținutul cărții:

Cărțile de auto-ajutor sunt, în general, orientate spre rezolvarea unor probleme specifice pe care cititorul crede că "le are", iar "a avea" nu conduce la o schimbare de comportament.

Eu cred că oamenii își "fac" problemele, prin gândurile, cuvintele și faptele lor. Această simplă schimbare de abordare pune responsabilitatea pe umerii cititorului, care se poate întreba: 'Bine, ce pot face în schimb? '.

După ce am vorbit cu mulți oameni de-a lungul anilor în calitate de consultant personal, am constatat că, deși oamenii doresc ca unele aspecte ale vieții lor să se schimbe, ei înșiși vor să rămână la fel - ei doresc doar ca lumea să se schimbe. Din păcate, nu așa funcționează schimbarea personală. Noi ne creăm percepțiile despre lume în capul nostru și dacă nu ne schimbăm aceste percepții, atunci lumea noastră nu se poate schimba.

Atunci când se întâmplă ceva în viața noastră, avem nevoie de o semnificație pentru a procesa cognitiv acel eveniment. De obicei, preluăm doar semnificația pe care am creat-o înainte, poate chiar cu ani în urmă, pentru că nu ne dăm seama că există o alegere în ceea ce privește semnificația evenimentelor pentru noi acum.

Această carte preia experiențe comune și oferă cititorului sensuri alternative. Conștientizând că există alegeri în modul în care ne creăm lumea, cititorul își poate schimba convingerile, comportamentele și, prin urmare, lumea.