Imagine restaurată - Include o serie video cu șase sesiuni: Dărâmați rușinea și nesiguranța pentru a experimenta o renovare a imaginii corporale

Recenzii ale cititorilor

Image RESTored de Rachael Gilbert este o carte de lucru cuprinzătoare și pătrunzătoare concepută pentru femeile care se luptă cu imaginea corpului. Ea combină mărturii personale, scripturi și exerciții practice pentru a încuraja vindecarea și o nouă perspectivă asupra valorii de sine, în concordanță cu viziunea lui Dumnezeu. Cartea prezintă elemente interactive, inclusiv spații de reflecție, pagini de colorat și videoclipuri însoțitoare care sporesc experiența cititorului și facilitează o înțelegere mai profundă.

⬤ Pagină bine organizată cu elemente interactive (spații de reflecție, pagini de colorat, întrebări).
⬤ Integrează experiențele personale ale autorului cu scripturile și intuițiile terapeutice.
⬤ Încurajează o călătorie pozitivă, vindecătoare pentru femeile de toate vârstele.
⬤ Videoclipurile completează experiența lecturii.
⬤ Ideal pentru reflecție personală sau studii de grup.
⬤ Oferă instrumente pentru depășirea imaginii corporale negative și promovează o viziune de sine mai blândă, aliniată cu credința.

⬤ Unii cititori o pot găsi prea religioasă sau nu este relevantă dacă nu este aliniată cu credințele creștine.
⬤ Necesită un angajament față de formatul cărții de lucru, care poate să nu fie pe placul tuturor cititorilor.
⬤ Ar putea fi considerată mai potrivită pentru femeile mai tinere, în special pentru cele care se află în primele etape ale confruntării cu problemele legate de imaginea corporală.

(pe baza a 80 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Image Restored - Includes Six-Session Video Series: Tear Down Shame and Insecurity to Experience a Body Image Renovation

Conținutul cărții:

Această abordare interactivă a imaginii corpului, care se adresează întregii persoane, include fișe de colorat, îndemnuri pentru jurnal și intuiții ale terapeutului care te ancoră în dragostea lui Dumnezeu și te construiesc în adevăr.

Te-ai săturat să fii în război cu corpul tău - și cu gândurile tale despre corpul tău? Rachael Gilbert s-a luptat cu rușinea atunci când nu s-a ridicat la înălțimea imaginii corpului ei de vis. Apoi, ca instructor de fitness și consilier licențiat specializat în tulburări de alimentație, ea a realizat cât de mulți dintre noi îngroapă aceleași nesiguranțe dureroase. Dar păstrarea aparențelor este epuizantă. Avem nevoie de restaurare din interior spre exterior.

În Image RESTored, Rachael oferă îndrumare profesională, pagini de colorat, Scriptură, rugăciuni, îndemnuri pentru jurnal și un link către videoclipuri de predare online pentru a vă ajuta să experimentați adevărata libertate. Vedeți-vă întregul eu într-un mod nou pe măsură ce învățați:

O perspectivă biblică asupra mâncării, pierderii în greutate, fitness-ului și încrederii în sine, înrădăcinată în dragostea lui Dumnezeu. Strategii inspirate de consilier pentru a te ajuta să apreciezi cum te-a făcut Dumnezeu. Cum să reformulezi poveștile care ți-au format atitudinea față de corpul tău. Instrumente pentru a depăși comparația și trauma. Modalități de a folosi gândurile și sentimentele astfel încât acestea să vă ajute, în loc să vă saboteze.

Bogată în perspective spirituale și terapeutice, această carte de lucru creștină despre imaginea corpului te cheamă să experimentezi vindecarea și starea de bine care începe cu cunoașterea iubirii lui Dumnezeu pentru tine - minte, suflet, trup și spirit.

„Există oare o luptă mai universală decât cea care înconjoară viziunea noastră asupra propriului corp? Satana știe că aceasta este o țintă ușoară și, sincer, este una care nu este discutată foarte des în Biserică. De aceea sunt atât de bucuroasă că Rachael Gilbert a scris această carte. Îmi place modul în care ea îmbină experiența din viața reală cu o viziune biblică asupra lumii și cu expertiza unui terapeut. Cred că există o astfel de nevoie pentru această carte chiar acum în Biserică și nu există o persoană mai potrivită pentru a o scrie decât Rachael. ”

-din prefața lui Robert Morris, pastor senior al Gateway Church și autor al cărții The Blessed Life

Prezentată de Esther Press: Cărți pentru femei curajoase

Acest ghid de studiu interactiv include un cod QR și un URL gratuit pentru a accesa toate cele șase videoclipuri, plus conținut suplimentar pentru un studiu captivant în grup sau pe cont propriu. Pentru a vă ajuta în planificare, în continuare sunt prezentate titlurile sesiunilor și timpii de difuzare a videoclipurilor:

1 Piatra de temelie a consilierului / Video Chat One 8:41

2 Piatra de temelie a consilierului / Video Chat Two 9:02

3 Piatra de temelie a consilierului / Video Chat Trei 8:23

4 Counselor's Cornerstone / Video Chat Four 7:10

5 Counselor Cornerstone / Video Chat Five 8:53

6 Counselor Cornerstone / Video Chat Six 7:20