Îmbătrâniți bine acum: Corp, minte și suflet

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 6 voturi.

Titlul original:

Age Well Now: Body, Mind and Soul

Conținutul cărții:

FĂ-ȚI AL TREILEA ACT SPECTACULOSViața lungă este un dar divin - iată instrumentele și învățăturile pentru a-ți optimiza, revitaliza și redefini lumea. Este timpul tău să strălucești

⬤  Renunță la griji și stres.

⬤ Obțineți integritate, bunăstare și sănătate robustă.

⬤ Transformați singurătatea și reaprindeți romantismul.

⬤ Lucrați și jucați-vă cu pasiune și bucurie.

⬤  Dezlănțuiți energia creativă și întineriți mai mult decât ieri.

CE SPUN EXPERȚII

"De multe ori devenim mai înțelepți pe măsură ce trec anii. Vestea cea mare este că putem deveni și mai fericiți - iar Age Well Now ne arată cum" -TAL BEN-SHAHAR, PROFESOR HARVARD DE PSIHOLOGIE POSITIVĂ, AUTORUL bestsellerului HAPPIER: LEARN THE SECRETS TO DAILY JOY

"Iubesc inteligența și inima din spatele acestei cărți Age Well Now luminează o cale pentru a ne face mai buni pe noi înșine și pe ceilalți. Căutarea fericirii devine mai bogată și mai plină de satisfacții." SHAWN ACHOR, AUTORUL bestsellerului NEW YORK TIMES THE HAPPINESS ADVANTAGE; FONDATORUL GOODTHINK, INC

"O lectură încântătoare și energizantă Oferă-ți darul sensului, scopului și pasiunii - și bucură-te de moștenirea ta în timp ce o trăiești. Gottliebs sunt magici împreună" FRAN FISHER, MCC, MEMBRU FUNDATOR AL CONSILIULUI EXECUTIV AL FEDERAȚIEI INTERNAȚIONALE DE COACHING

"Pentru persoanele care se îndreaptă spre anii de toamnă întrebându-se 'ce urmează? ' Age Well Now este un far în întuneric. Gottliebs transformă provocările și incertitudinile îmbătrânirii în vitalitate, înțelepciune și bucurie. Creativitatea și inspirația sunt încă la îndemână" PETER HIMMELMAN, muzician premiat, fondator al BIG MUSE, autor al cărții LET ME OUT