Implică-te! Fă-ți mintea și corpul mai puternice și deblochează-ți potențialul maxim

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată pentru perspectivele sale practice și abordarea încurajatoare a îmbunătățirii performanței în diverse aspecte ale vieții. Cititorii apreciază accesibilitatea și capacitatea sa de a inspira acțiunea, deși unii consideră că nu oferă informații noi.

⬤ Povești personale inspiratoare și tehnici practice.
⬤ Ușor de citit și bine structurat.
⬤ Încurajează auto-reflecția și angajamentul față de excelență.
⬤ Combină psihologia cu experiențe personale din sport și afaceri.
⬤ Implică cititorii și îi motivează să ia măsuri.

⬤ Unii cititori consideră că îi lipsesc idei noi sau revoluționare.
⬤ Câțiva o consideră doar o lectură decentă, fără caracteristici deosebite.

(pe baza a 11 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Commit!: Make Your Mind and Body Stronger and Unlock Your Full Potential

Conținutul cărții:

'O avalanșă de pozitivitate de la început până la sfârșit.... O mulțime de oameni) vor găsi în el ceva care să îi ajute." Irish Times În calitate de fotbalist câștigător al campionatului All-Ireland și de antrenor motivațional și om de afaceri de succes, Enda McNulty are o cunoaștere intimă a ceea ce este necesar pentru a obține succesul real.

Enda a lucrat cu personalități internaționale de înaltă performanță, precum legenda rugby-ului Brian O'Driscoll, echipele de rugby Leinster și Irish, olimpicul David Gillick, dansatorul principal de la Riverdance, Padraic Moyles, și cu echipe de management de top din companii precum Digicel, Diageo, Intel, Microsoft și Facebook. El știe cum să îi ajute pe oameni să își atingă potențialul. Enda crede că cea mai mare împlinire a noastră vine din găsirea adevăratului scop al vieții noastre și din eforturile depuse pentru a-l atinge.

În Commit, el explică cum să facem acest lucru.

Bazându-se pe experiența sa personală și profesională, Enda demonstrează cum să vă valorificați punctele forte, astfel încât să puteți trăi o viață mai utilă. El explică cum să dezvolți o mentalitate care te va ajuta să recunoști și să accepți oportunitățile.

El explorează reziliența și tenacitatea mentală și cum să le dezvolți pe amândouă. De asemenea, oferă îndrumări practice cu privire la gestionarea bunăstării fizice prin combinația potrivită de exerciții fizice și nutriție. Folosind exemple din marea varietate de oameni pe care Enda i-a ajutat - unii cunoscuți, alții nu atât de cunoscuți - Commit îmbină experiența din lumea reală cu bogăția de cunoștințe și expertiză personală pe care Enda le-a acumulat de-a lungul anilor.

Nu este nimic mai puțin decât un manual unic pentru a deveni cea mai adevărată și mai împlinită versiune a ta care poți fi. După ce am lucrat cu Enda și echipa sa, performanțele mele pe scenă s-au îmbunătățit semnificativ, iar munca mă ajută în continuare să-mi ating potențialul în fiecare aspect al vieții." Padraic Moyles, dansator principal, Riverdance "Lucrul cu Enda McNulty a făcut o diferență pozitivă în modul în care îmi fac treaba. Am un nou sens al scopului, claritate și perspectivă" Eamonn Sinnott, General Manager, Intel Ireland "Înțelegerea și priceperea lui Enda au fost cruciale pentru a mă ajuta să-mi ating potențialul ca atlet.

Și încă folosesc instrumentele pe care mi le-a dat în cariera mea post-atletică" David Gillick, olimpic "Enda McNulty are o cunoaștere intimă a ceea ce este necesar pentru a obține un succes real" Sunday World.