În mod intenționat pozitiv: Calea către schimbarea pozitivă: Un jurnal ghidat pentru transformare

Titlul original:

Intentionally Positive: Path to Positive Change: A Guided Journal for Transformation

Conținutul cărții:

Cartea 1: Calea către schimbarea pozitivă: un jurnal ghidat pentru transformare

Bine ați venit la "Calea către schimbarea pozitivă", un jurnal ghidat care vă ajută să porniți într-o călătorie către o viață mai pozitivă și mai împlinită. Schimbarea poate fi descurajantă, dar, cu acest jurnal, veți avea un însoțitor care să vă ghideze prin transformare.

Un jurnal de 167 de pagini pentru scrierea intenționată a unei vieți mai pozitive. O carte meșteșugită din ceea ce am făcut eu pentru a trăi o viață mai pozitivă. Toate acestea sunt încorporate în acest jurnal pentru a vă permite să începeți călătoria.

Intenționat pozitivă este o mentalitate care se concentrează pe alegerea gândurilor, acțiunilor și comportamentelor pozitive pentru a crea o viață mai împlinită și mai plină de scop. Aceasta presupune să fim atenți și intenționali în abordarea vieții și să căutăm în mod activ oportunități de creștere, fericire și împlinire.

A face ceva în mod intenționat înseamnă a face ceva în mod conștient, în mod deliberat sau prin design. A fi pozitiv în mod intenționat înseamnă a fi pozitiv în mod intenționat, a gândi în mod deliberat pozitiv și a crea o perspectivă pozitivă asupra vieții în mod intenționat; astfel, a permite gândurilor bune și fericite să pătrundă în viața ta va contribui la menținerea energiei pozitive.

Folosiți jurnalul Intentionally Positive pentru a exersa zilnic intenția de a fi pozitiv. Considerați acest jurnal începutul călătoriei dvs. și un pas esențial în direcția unei vieți pozitive.

Deschideți-vă mintea și gândurile pentru a vă concentra asupra lucrurilor care vă fac fericiți. Permiteți acestui jurnal să vă împuternicească să alegeți pacea în locul violenței, iubirea în locul urii, bucuria în locul tristeții și orice lucru bun și sănătos pentru bunăstarea voastră fizică și mentală.

Jurnalul conține următoarele:

- Citate și gânduri pozitive se află pe fiecare pagină a jurnalului.

-Afirmații - Începeți să vorbiți în existență ceea ce vă doriți.

Notă: Dacă doriți un jurnal cu mai multe afirmații, consultați cartea Intentionally Positive book 3.

- Activități ghidate de 1 minut pentru călătoria dvs. împreună cu exerciții distractive pentru a explora mindfulness.

- Posibilitatea de a comenta și de a-ți scrie gândurile și de a exersa să fii pozitiv.

- Verificări ale cunoștințelor.

- Auto-reflecție.

- Localizator de date importante.

- Vizualizare calendar anuală.

- Sărbători 2023.