Îngrijirea gurii vine curată: Strategii revoluționare pentru stoparea cariilor și vindecarea bolilor gingiilor în mod natural

Recenzii ale cititorilor

În general, „Mouth Care Comes Clean” de Dr. Ellie Phillips este lăudată pentru abordarea sa cuprinzătoare și proactivă a sănătății orale, permițând cititorilor să preia controlul asupra rutinelor lor de îngrijire a gurii. Mulți utilizatori raportează îmbunătățiri ale sănătății lor orale după ce au urmat recomandările ei, în special cei care au avut probleme de lungă durată cu cariile și bolile gingiilor. Cu toate acestea, unii cititori consideră conținutul un pic repetitiv, iar un utilizator a suferit consecințe negative după ce s-a bazat exclusiv pe sfaturile cărții, fără metode tradiționale precum folosirea aței dentare.

Cartea este informativă și oferă o nouă perspectivă asupra îngrijirii orale, accentuând rutinele proactive de autoîngrijire. Cititorii au apreciat explicațiile ușor de înțeles și orientările detaliate privind produsele și rutinele. Mulți au raportat îmbunătățiri semnificative ale sănătății lor orale, simțindu-se împuterniciți să își gestioneze îngrijirea gurii în mod independent. Sistemul este descris ca fiind neinvaziv și accesibil, atrăgând atenția celor care doresc să evite lucrări dentare ample.

Unii cititori au găsit cartea oarecum repetitivă, ceea ce le-a afectat ratingul general. Câțiva utilizatori s-au confruntat cu eșecuri în ceea ce privește sănătatea lor orală după ce au urmat doar recomandările cărții, fără practici tradiționale precum folosirea aței dentare. În plus, au fost formulate unele critici cu privire la lizibilitatea cărții în comparație cu alte lucrări din același gen.

(pe baza a 59 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Mouth Care Comes Clean: Breakthrough Strategies to Stop Cavities and Heal Gum Disease Naturally

Conținutul cărții:

BESTSELLER AMAZON ÎN DOMENIUL IGIENEI DENTARE, STOMATOLOGIEI PREVENTIVE ȘI SĂNĂTĂȚII ORALE

Bucurați-vă de sănătatea gurii pe care o meritați!

Dr. Ellie contestă mantra dentară tradițională care ne spune să „ne spălăm pe dinți și să folosim ața dentară”, deoarece ea crede că este un sfat periculos și ineficient în lumina înțelegerii noastre că cariile și bolile gingiilor sunt infecții bacteriene. Sănătatea orală depinde de dezvoltarea unui echilibru bacterian în gură, iar acest lucru nu poate fi realizat cu o bucată de ață dentară, printr-o curățare prea zeloasă sau prin uciderea fără discernământ a bacteriilor bucale.

Ecologia gurii noastre se dezvoltă la începutul vieții, pe măsură ce bacteriile se transferă între părinți și copiii lor. Acest schimb este important și continuă pe tot parcursul vieții, pe măsură ce familia și prietenii se sărută, vorbesc sau pur și simplu împart alimente. Astăzi știm că bacteriile bucale dăunătoare ne pot afecta sănătatea generală și că unele sunt implicate în afecțiuni inflamatorii cronice. O gură sănătoasă vă va oferi un zâmbet mai strălucitor și o protecție specială împotriva cariilor, a bolilor gingiilor, a respirației urât mirositoare, a sensibilității și a eroziunii smalțului, pentru a limita, în cele din urmă, nevoia de tratamente dentare - inclusiv curățări, plombe, sigilanți, canale radiculare, coroane, implanturi și extracții.

În această carte revoluționară, Dr. Ellie împărtășește strategiile sale ușor de urmat care pun sănătatea orală sub controlul dumneavoastră. Ea dezvăluie cum să:

- opriți și inversați cariile și bolile gingiilor

- Folosiți dieta și sănătatea digestivă pentru a influența calitatea salivației și a promova vindecarea dinților și a gingiilor

- Bucurați-vă de xilitol pentru a controla deteriorarea acidă și sensibilitatea

- Puneți capăt disconfortului cauzat de gura uscată și recesiunea gingiilor

- Evitați daunele cauzate de folosirea aței dentare

- Evaluați sigilanții și pericolele lor potențiale

- Aflați pericolele albirii artificiale și cum să vă albiți dinții în mod natural Mouth Care Comes Clean vă poate împuternici și vă poate conduce la un nou nivel de sănătate orală. Strategiile sunt simple, dar pot transforma miraculos sănătatea gurii.