Îngrijirea rezilientă și durabilă: Ghidul tău pentru a prospera în timp ce îi ajuți pe alții

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Resilient and Sustainable Caring” de Dr. Karen Schuder oferă îndrumări practice pentru îngrijitori, punând accentul pe reziliență, autoîngrijire și bunăstare emoțională. Cartea este plină de strategii și idei concrete care pot ajuta persoanele să facă față provocărilor legate de îngrijirea persoanelor, atât în context profesional, cât și personal.

Cartea este foarte apreciată pentru perspectivele sale relevante și practice în gestionarea stresului și anxietății. Cititorii o găsesc ușor de citit și plină de strategii utile aplicabile în viața de zi cu zi. Cartea oferă o foaie de parcurs pentru menținerea rezilienței, abordarea epuizării și încurajarea unor rețele puternice de sprijin. Mulți recenzenți subliniază eficiența sa în îmbunătățirea abilităților de îngrijire și susținerea bunăstării personale.

Unii cititori deplâng faptul că materialul ar trebui să facă parte din formarea îngrijitorilor de la începutul carierei lor, indicând faptul că perspectivele ar putea veni prea târziu pentru unii. Cu toate acestea, în recenzii nu au fost raportate pe larg negative sau critici specifice.

(pe baza a 14 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Resilient and Sustainable Caring: Your Guide To Thrive While Helping Others

Conținutul cărții:

Îngrijirea rezilientă și durabilă - Ghidul tău pentru a prospera ajutându-i pe ceilalți

Grija rezilientă și durabilă necesită intenționalitate. Această carte oferă îndrumări și strategii practice pentru a prospera în timp ce îi ajutăm pe ceilalți. Înrădăcinați în valori și scop, ne promovăm sinele cel mai bun, echilibrat. Pe măsură ce facem ca drumul de a-i ajuta pe ceilalți să fie suficient de larg pentru a include îngrijirea de sine, vedem mai multă frumusețe de-a lungul drumului și ne revenim mai repede din provocări. De asemenea, reducem anxietatea și creștem comunitatea de susținere. Toate acestea înseamnă că călătorim mai mult și ne simțim mai fericiți în rolurile noastre personale și profesionale de ajutorare.

Reziliența și durabilitatea îngrijitorilor nu este o aventură individuală. Noi influențăm și suntem influențați de oamenii ale căror călătorii se intersectează cu a noastră. Munca de ajutorare implică adesea familii și echipe, astfel încât cartea oferă modalități de a crește reziliența și durabilitatea grupului. Resilient and Sustainable Caring se bazează pe cercetare, teorii sociale și decenii de experiență pentru a oferi îndrumări solide și practice.

Resilient and Sustainable Caring reprezintă mai mult de treizeci de ani de învățare și experiență despre cum să navighezi în călătoria solicitantă de a-i ajuta pe alții. Cercetările doctorale ale lui Karen privind etica și dezvoltarea profesională se aliniază perfect cu literatura privind combaterea epuizării și a oboselii de compasiune. Munca și formarea sa în combaterea oboselii de compasiune, medierea conflictelor, durerea, dezvoltarea leadership-ului, cultura organizațională și diferențele culturale oferă o bază solidă pentru programul său.

Faceți această călătorie pentru a vă promova cel mai bun și echilibrat sine și ajutați-i și pe alții să facă acest lucru. Conversațiile sincere despre provocări și strategii sunt o modalitate excelentă de a dezvolta o comunitate de susținere cu alți ajutători. Parcurgeți cartea împreună cu colegii sau prietenii folosind întrebările de discuție de la sfârșitul fiecărui capitol.