Îngrijirea sufletului pentru a-ți salva viața: Cum sinceritatea radicală duce la o vindecare reală

Recenzii ale cititorilor

Îngrijirea sufletului pentru a-ți salva viața de Manda este o carte profund personală și transformatoare care încurajează cititorii să îmbrățișeze autenticitatea și vulnerabilitatea. Prin propriile experiențe, Manda oferă sfaturi practice, întrebări provocatoare și inspirație pentru cei care doresc să reflecteze asupra vieții lor și să se angajeze în îngrijirea sufletului.

Cartea este lăudată pentru povestirea sa autentică, relatabilă și vulnerabilă, care rezonează cu cititorii. Ea oferă sfaturi practice și întrebări de reflecție, inspirând creșterea personală și conexiuni mai profunde cu ceilalți. Mulți recenzenți au găsit-o înălțătoare și au remarcat mesajul său oportun într-o perioadă în care autenticitatea lipsește adesea în societate.

Unii cititori pot găsi provocator accentul pus pe vulnerabilitate și pe luptele personale, în special dacă nu se află într-un spațiu în care să se confrunte cu aceste probleme. Deși cartea este recomandată pe scară largă, natura sa sinceră ar putea să nu fie pe placul tuturor, în special al celor care nu se simt confortabil să discute despre emoții crude și traume din trecut.

(pe baza a 67 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Soul Care to Save Your Life: How Radical Honesty Leads to Real Healing

Conținutul cărții:

"Manda te invită înăuntru și îți spune tot adevărul, iar tu te simți binevenit, văzut și schimbat. Îngrijirea sufletului pentru a-ți salva viața se ridică la înălțimea a tot ceea ce promite și chiar mai mult." -- Annie F. Downs, autoarea bestsellerului New York Times That Sounds Fun.

*.

În cultura noastră conștientă de imagine, viața poate deveni o performanță fără sfârșit. Perfecțiunea pe care ne simțim presați să o proiectăm celor din sfera noastră socială vine în detrimentul bunăstării noastre emoționale, spirituale și mentale. În final, rămânem epuizați și neîmpliniți. Cum să schimbăm scenariul și să ne hrănim pe noi înșine, în loc să ne hrănim pe noi înșine?

În cartea Soul Care to Save Your Life, Manda Carpenter, autoare, vorbitoare și artistă în recuperare, vă invită să vă mutați atenția de la spectacol la o viață cu scop, din interior spre exterior. În această carte, ea vă ghidează într-o călătorie în trei părți pentru a.

- identificați obiceiurile care vă țin pe loc.

- să vă însușiți calea către dezvoltare.

- să îmbrățișezi practicile de îngrijire a sufletului pentru bunăstarea ta.

Este timpul să renunți la fațada unei vieți perfecte și, în schimb, să devii radical sinceră pentru a te vindeca și a îmbrățișa încrederea care vine din cunoașterea și iubirea întregului tău sine, fără filtre.

"Această carte este o gură de aer proaspăt. Libertatea trăiește în aceste pagini." -- Nona Jones, director de afaceri, vorbitor internațional și autor al bestsellerului Success from the Inside Out.

"Crudă și practică. Oricine este pregătit pentru un viitor care arată diferit de trecutul său va găsi această carte catalitică și relevantă." -- Tim Stevens, pastor executiv, Willow Creek Community Church.