Înțelegerea inimii: Perspective surprinzătoare asupra originilor evolutive ale bolilor de inimă - și de ce contează

Recenzii ale cititorilor

Recenzile laudă cartea doctorului Hussey pentru abordarea sa cuprinzătoare și accesibilă de a înțelege sănătatea și bolile inimii. Mulți cititori au găsit informațiile lămuritoare și au apreciat capacitatea lui Hussey de a simplifica subiecte complexe cu anecdote personale. Cu toate acestea, unele recenzii au subliniat faptul că cartea se suprapune cu alte lucrări, în special cu cea a lui Thomas Cowan, iar câțiva cititori au considerat că unele părți sunt prea științifice sau repetitive.

⬤ Informații cuprinzătoare despre sănătatea și bolile inimii.
⬤ Stil de scriere clar și accesibil care simplifică subiectele complexe.
⬤ Anecdotele personale fac conținutul ușor de înțeles.
⬤ Cercetări aprofundate care susțin afirmațiile.
⬤ Perspective inovatoare asupra bolilor de inimă, care pun în discuție opiniile tradiționale.
⬤ Utile atât pentru începători, cât și pentru cei familiarizați cu subiectul.

⬤ O parte din conținut se suprapune semnificativ cu lucrarea lui Thomas Cowan, ceea ce duce la repetiții.
⬤ Unele părți ale cărții pot fi prea științifice, ceea ce poate să nu fie pe placul tuturor cititorilor.
⬤ Unii susțin că studiile epidemiologice folosite pentru a susține argumentele au fost inconsistente.

(pe baza a 24 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Understanding the Heart: Surprising Insights Into the Evolutionary Origins of Heart Disease--And Why It Matters

Conținutul cărții:

*2022 Foreword INDIES Book of the Year Award Finalist pentru sănătate

"Cele mai uluitoare informații despre bolile de inimă.... Consider că aceasta este una dintre cele mai bune cărți pe care le-am citit vreodată despre sănătatea cardiovasculară." - Ben Greenfield, autor de bestselleruri New York Times

Bolile de inimă sunt ucigașul numărul unu în lume. În ciuda procedurilor medicale din ce în ce mai avansate și a medicamentelor farmaceutice din ce în ce mai puternice, rata bolilor de inimă continuă să crească.

Potrivit Dr. Stephen Hussey, acest lucru se datorează, în parte, neînțelegerilor cu privire la modul în care funcționează cu adevărat inima și cum să o menținem sănătoasă. Aceste neînțelegeri duc la abordări medicale necorespunzătoare și la terapii de intervenție nepotrivite.

Ca diabetic de tip 1, Dr. Hussey a știut întotdeauna că are un risc de două până la patru ori mai mare de a dezvolta boli de inimă. Ca urmare, și-a dedicat întreaga viață de adult înțelegerii inimii, pentru a nu deveni o statistică.

Apoi, cel mai urât coșmar al său a devenit realitate. Dr. Hussey a suferit un "STEMI", un blocaj în artera descendentă anterioară stângă a inimii sale. STEMI-urile sunt de obicei atât de fatale încât sunt cunoscute sub numele de "văduve". Doar 12 % dintre cei care le suferă în afara unui spital supraviețuiesc.

Dr. Hussey s-a numărat printre cei 12 procente norocoși, dar s-a confruntat cu o decizie dificilă în timpul recuperării sale: să urmeze standardul de îngrijire stabilit pentru el de cardiologul curant sau să refuze politicos și să aplice tot ceea ce a învățat despre inimă la un protocol de recuperare care ar arăta foarte diferit de ceea ce medicii recomandau.

În Înțelegerea inimii, Dr. Hussey împărtășește informațiile care l-au ghidat prin decizia cu cea mai mare miză din viața sa, inclusiv:

⬤ Un volum mare de cercetări care sugerează că inima nu este principalul motor al sângelui în organism și ce înseamnă acest lucru pentru sănătatea dumneavoastră generală.

⬤  Originile evolutive ale sistemului nervos și modul în care acestea se manifestă astăzi în ratele galopante ale bolilor de inimă.

⬤ Analiza profundă a ideii larg acceptate că grăsimile saturate și colesterolul vă înfundă arterele.

⬤ Importanța reducerii stresului oxidativ pentru un stil de viață sănătos pentru inimă.

În Înțelegerea inimii, Dr. Stephen Hussey expune tot ceea ce a învățat în investigația sa profundă asupra inimii și vă ghidează pe o cale de prevenire a bolilor în contextul unei lumi moderne extrem de bolnave, pentru a vă bucura de o sănătate bună pe tot parcursul vieții.