Înțelegerea și traiul sănătos cu sindromul post-contuzii

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Understanding and Living Well with Post-Concussion Syndrome

Conținutul cărții:

Contuzia, chiar și în forma sa cea mai ușoară, poate avea efecte de durată asupra individului într-un mod pe care abia începem să-l înțelegem. Leziunile cerebrale traumatice ușoare (mTBI), comoția cerebrală și sindromul postcontuzie au fost tratate anterior în mod conservator, recomandându-se "odihnă". Însă chiar și leziunile cerebrale ușoare și sindromul postcontuzie pot avea un impact enorm asupra vieții, cu mult după cele 3 luni în care se preconizează că acestea se vor rezolva. Există, de asemenea, diferențe semnificative între modul în care comoția cerebrală afectează bărbații și, respectiv, femeile, după cum arată această nouă cercetare.

Dacă o comoție cerebrală sau un traumatism cranio-cerebral ușor vă afectează, există multe în această carte pentru a vă ajuta și a vă susține simptomele. Neuropsihologul Dr. Priyanka Pradhan a reunit cele mai recente cercetări pentru a oferi un manual complet de depășire a impactului oricărui traumatism cerebral ușor. Cartea ei explică ce este o comoție cerebrală și cum se poate prezenta, și oferă strategii practice pentru gestionarea simptomelor persistente. Aceste strategii includ nu numai modul de a solicita ajutor medical profesionist și specializat (și de unde să îl obțineți), ci și tehnici de autogestionare care se bazează pe lucruri precum EMDR, terapia craniosacrală și osteopatia. Understanding and Living Well After Concussion explică, de asemenea, importanța somnului și a dietei și include un sprijin psihologic și emoțional semnificativ pentru bunăstarea mentală și recuperare, un sprijin care lipsește adesea din traseul clinic pentru sindromul post-contuzie.

Această carte este o resursă esențială pentru toți cei care simt că au nevoie de înțelegere, ajutor practic și sprijin emoțional în ceea ce este adesea perceput ca o boală aproape invizibilă, dar care este foarte reală pentru dumneavoastră sau pentru persoana iubită.