Titlul original:
Intelligently Emotional
Conținutul cărții:
Există emoții inteligente? Această carte va susține că există, iar acestea sunt cele asupra cărora trebuie să ne concentrăm dacă vrem să cunoaștem succesul. Pornind de la literatura critică despre psihologia temperamentului, Ray W.
Lincoln va arăta cum înțelegerea modelelor de emoție din temperamentul nostru ne va permite să ne gestionăm eficient emoțiile. Frustrarea, rănirea, furia, singurătatea și gelozia sunt doar câteva dintre emoțiile pe care trebuie să le avem sub controlul nostru - nu „scăpate din lesă” și care ne atacă. Prea mulți oameni strigă: „Arată-mi cum să-mi controlez sentimentele ” Combinând impulsurile temperamentului și pulsiunile emoționale, Lincoln nu depinde de metodele generale, ci de modul în care ești făcut și poți învăța să depășești tirania emoțiilor.
Descoperă-ți unicitatea. Dacă tânjiți să știți cum să vă înțelegeți emoțiile și puterea imensă a sentimentelor voastre, aflați aici cum.
Încărcat cu aplicații și ajutor practic În sfârșit, modalități de succes de a te stăpâni pe tine însuți, nu doar sfaturi generale Dă sens cine ești și cum funcționezi Ghid pentru a-ți stăpâni emoțiile De la copii la adulți, problema gestionării emoțiilor este primordială pentru o viață satisfăcătoare. Nu este vorba doar de autocunoaștere și autodisciplină; este vorba de înțelegerea modului în care funcționăm.
Ochii ți se vor deschide pentru a te vedea ca niciodată, iar faptele despre modul în care funcționează emoțiile tale te pot surprinde.
