Intervenții bazate pe mindfulness pentru traumă și consecințele acesteia

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o resursă excepțională pentru profesorii actuali sau aspiranți de mindfulness, în special pentru lucrul cu persoanele care au suferit traume, cum ar fi PTSD sau durere cronică. Ea oferă o revizuire amănunțită a afecțiunilor conexe și oferă sfaturi practice de predare bazate pe vasta experiență a autorilor.

⬤ Prezentare cuprinzătoare și bine scrisă a afecțiunilor legate de traume
⬤ suport științific bine documentat
⬤ sfaturi de predare practice, bazate pe experiență
⬤ resursă unică pentru profesorii de mindfulness
⬤ educă eficient cu privire la impactul intervențiilor mindfulness pentru traume.

Recenzia nu menționează dezavantaje sau limitări specifice ale cărții.

(pe baza a 1 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Mindfulness-Based Interventions for Trauma and Its Consequences

Conținutul cărții:

Această carte arată practicienilor cum să utilizeze intervențiile bazate pe mindfulness pentru a trata PTSD și afecțiunile conexe.

Persoanele care suferă de tulburare de stres posttraumatic (PTSD) și de alte consecințe ale traumelor se confruntă cu provocări descurajatoare. Deși multe tratamente clinice vizează simptomele PTSD, o strategie optimă de tratament ar aborda, de asemenea, numeroasele probleme de sănătate care coexistă, cum ar fi durerea cronică, abuzul de substanțe și depresia.

Pentru a răspunde acestei nevoi, această carte oferă intervenții bazate pe mindfulness (MBI). Aceste tratamente terapeutice urmăresc să schimbe relația pacientului cu gândurile, emoțiile, senzațiile corporale și comportamentele asociate printr-o atitudine de nejudecare, curiozitate, deschidere, acceptare și bunătate. MBI pot ajuta clienții în orice stadiu de recuperare și pot fi utilizate în tandem cu terapiile standard pentru PTSD. David Kearney și Tracy L. Simpson arată practicienilor cum să ghideze pacientul prin practici de meditație, cum ar fi meditația respiratorie, meditația prin scanarea corpului sau mișcarea conștientă, pentru a aborda simptomele, inclusiv ruminația, vinovăția și rușinea, evitarea și hipervigilența, precum și afecțiunile comorbide, cum ar fi depresia, durerea cronică și abuzul de substanțe. Autorii discută cercetările care susțin această abordare și oferă sugestii practice pentru a ajuta terapeuții să implementeze MBI cu clienții lor.