Întunericul vizibil: Trezirea luminii spirituale prin meditație în întuneric

Recenzii ale cititorilor

Cartea explorează șamanismul și conceptul de a înfrunta întunericul pentru a găsi o înțelegere mai profundă și răspunsuri la întrebările vieții. În timp ce mulți cititori au găsit-o captivantă și iluminatoare, unii au avut critici specifice cu privire la profunzimea și concentrarea conținutului său.

Cititorii au apreciat conținutul interesant al cărții, exercițiile pentru explorarea personală și valoarea acesteia în aprofundarea practicilor de meditație. Mulți au lăudat intuițiile autorului și experiența generală de lectură.

Unii recenzenți au simțit că cartea a fost mai mult o reclamă pentru retrageri decât o explorare profundă a temelor, ceea ce a dus la dezamăgire. Alții se așteptau la mai multă profunzime pe baza lucrărilor anterioare ale autorului și au remarcat că formatul cărții poate să nu surprindă pe deplin esența experiențială a subiectului.

(pe baza a 18 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Darkness Visible: Awakening Spiritual Light Through Darkness Meditation

Conținutul cărții:

Prima carte care examinează practica spirituală și terapeutică a retragerii în întuneric fizic pentru a explora lumina interioară.

- Arată cum experimentarea întunericului complet pe perioade îndelungate ajută la dezvoltarea clarității mentale și a creativității.

- Se bazează pe multe tradiții indigene și spirituale care folosesc această tehnică.

Utilizarea întunericului ceremonial este o metodă clasică și transculturală de explorare a aspectelor ascunse ale stărilor inconștiente și supraconștiente, de accesare a peisajelor invizibile și de îmbrățișare a adâncurilor sinelui. În Darkness Visible Heaven și Buxton examinează practica spirituală și terapeutică a retragerii în întunericul fizic.

Timp de milenii, misticii și înțelepții au folosit întunericul ca instrument spiritual pentru a se rupe de trecut, de condiționările anterioare și de realitatea limitată a societăților lor. Căutătorii spirituali din multe tradiții - celtice, orientale, indigene din America de Nord și de Sud, tibetane și africane - au folosit întunericul ca instrument pentru iluminarea spirituală. Heaven și Buxton arată cum experimentarea întunericului complet, chiar și numai pentru o perioadă de câteva ore, aduce o claritate și o liniște mentală remarcabile și oferă astfel o trambulină pentru creativitate, intuiție și dezvoltare spirituală. Ei includ exerciții care explorează nivelurile lucide ale conștiinței onirice, pornind atât de la experiența lor ca profesori ai acestei metode, cât și de la numeroasele culturi care includ această practică în tradițiile lor spirituale. Darkness Visible arată cum privarea de vedere ne poate învăța cu adevărat să vedem.