Învingerea atacurilor de panică: Ajutor practic, bazat pe Biblie, pentru cei care suferă de atacuri de panică și frici iraționale.

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Ray Comfort este lăudată pe scară largă pentru mesajul său puternic, oferind o perspectivă spirituală și sfaturi practice pentru cei care suferă de atacuri de panică, anxietate și depresie. Mulți cititori au considerat-o schimbătoare de viață și au apreciat experiența personală și perspectiva creștină a autorului. Cu toate acestea, unii au criticat-o pentru că îi lipsesc tehnicile practice axate în mod specific pe gestionarea atacurilor de panică și pentru că oferă mai mult conținut bazat pe credință decât sfaturi utile.

Schimbă viața, oferă speranță și înțelegere, oferă o perspectivă creștină, informativ despre atacurile de panică, încurajează creșterea spirituală, înălțător pentru cititorii care suferă de anxietate și frică.

Sfaturi practice limitate specifice atacurilor de panică, unii cititori au considerat că este lipsită de informații noi, axată mai mult pe credință decât pe strategii de gestionare acționabile.

(pe baza a 36 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Overcoming Panic Attacks: Practical, biblically based help for those who suffer from panic attacks and irrational fears.

Conținutul cărții:

În Statele Unite, 1,6% din populația adultă, adică mai mult de 3 milioane de persoane, vor dezvolta o tulburare de panică.

Mai mult ca sigur, cineva pe care îl cunoașteți suferă de devastarea atacurilor de panică. Poate că acel "cineva" ești tu. Și mai mult ca sigur, nu ești sigur ce să faci. Dar Ray Comfort are răspunsuri. El știe din proprie experiență că aceste principii practice sunt chei care deblochează lanțuri și deschid uși inamovibile. El știe pentru că acest evanghelist, autor și prezentator de televiziune îndrăzneț a fost odată prizonierul improbabil al atacurilor de panică debilitante.

Oamenii care au atacuri de panică nu își pierd mințile și nu sunt sortiți să fie controlați de medicamente care dau dependență. Există speranță reală. Ray împărtășește cum a reușit să:

⬤  Să învingă frica paralizantă, irațională.

⬤ Să învingă disperarea.

⬤  Să recapete pacea, bucuria și încrederea.

⬤  Să trăiască din nou pe deplin.