It Takes Two to Yoga

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită pentru explicațiile sale detaliate ale posturilor de yoga, în special pentru începători și pentru cei interesați de stretchingul partenerului. Cu toate acestea, a fost criticată pentru că presupune o experiență anterioară în yoga și pentru că este oarecum monotonă în abordarea sa.

Explicații detaliate pentru fiecare poziție, bună pentru începători și pentru întinderea partenerului, promovează legătura și înțelegerea în yoga partenerului, educativă cu acoperire aprofundată a principiilor yoga.

Presupune o experiență anterioară în yoga, ceea ce poate limita accesibilitatea, se concentrează foarte mult pe întinderea partenerului mai degrabă decât pe practica solo, unii consideră structura monotonă și ar dori exerciții mai variate, nu are imagini pentru pozițiile adaptate.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Atunci când doi oameni se unesc, impactul și experiența practicii lor se adâncește datorită atingerii.

It Takes Two to Yoga merge dincolo de practica yoghină individuală și îmbrățișează esența yoga, un termen care, de fapt, înseamnă o "uniune" sau o "îngemănare".