Iubește în fiecare zi: 365 de practici de autocunoaștere relațională pentru a-ți ajuta relația să se vindece, să crească și să prospere

Recenzii ale cititorilor

Cartea 'Iubește în fiecare zi: 365 de practici de autocunoaștere relațională pentru a vă ajuta relația să se vindece, să crească' de Dr. Solomon a primit în mare parte recenzii pozitive pentru cunoștințele sale practice zilnice care promovează autocunoașterea profundă și îmbunătățesc relațiile. Recenzenții au apreciat structura sa ca instrument de lectură zilnică, simplitatea și profunzimea conținutului, precum și capacitatea sa de a deschide comunicarea între parteneri. Cu toate acestea, unii cititori au criticat utilizarea frecventă a înjurăturilor și au considerat că anumite părți ale cărții sunt prea simpliste sau inconsistente.

⬤ Oferă intuiții și sfaturi practice zilnice pentru îmbunătățirea relațiilor.
⬤ Încurajează autocunoașterea profundă și reflecția.
⬤ Este structurată pentru a fi citită zilnic, ceea ce o face ușor de încorporat într-o rutină matinală.
⬤ Conține strategii de comunicare utile și puncte de discuție pentru cupluri.
⬤ Bine primită de profesioniști și de fanii activității Dr. Solomon.

⬤ Unii cititori au considerat că utilizarea înjurăturilor este excesivă și distrage atenția.
⬤ Câteva recenzii au menționat că se simte prea simplist sau fragmentat ca „terapia cu prăjiturele cu răvaș”.
⬤ Deși apreciat de mulți, conținutul poate să nu fie potrivit pentru toți cititorii, în special pentru cei care caută o explorare mai aprofundată.

(pe baza a 21 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Love Every Day: 365 Relational Self Awareness Practices to Help Your Relationship Heal, Grow, and Thrive

Conținutul cărții:

„Lucrarea Alexandrei Solomon este obligatorie pentru oricine dorește o foaie de parcurs pentru a-și îmbunătăți relațiile (mai ales cu persoana din oglindă). Învățăturile ei grijulii fac mai ușoară privirea asupra lumii cu o umilință sinceră, ceea ce duce la mai multă încredere și pace interioară. „ -Kristen Bell, actriță, producătoare, autoare, antreprenoare și susținătoare a sănătății mintale

„Iubirea în fiecare zi a Alexandrei Solomon este ca o degustare zilnică de ciocolată belgiană: meditații bogate și pline de reflecție pentru atunci când îți este foame de relații mai satisfăcătoare. „ -Esther Perel, psihoterapeut, autor de bestselleruri New York Times și gazdă a emisiunii Where Should We Begin?

Redefiniți ce înseamnă să iubești și să fii iubit.

Iubirea are puterea de a ne răni... și puterea de a ne vindeca. Iar iubirea modernă este complicată. De aceea, capacitatea de a cultiva relații sănătoase este cheia bucuriei, a păcii și a unei vieți pline de sens.

În Iubire în fiecare zi, Dr. Alexandra Solomon, expert în relații și autoare de bestselleruri, oferă 365 de practici zilnice pentru a cultiva o abordare curioasă și plină de compasiune a relațiilor tale cu ceilalți, precum și a relației tale cu tine însuți.

Inspirată de popularul ei feed de Instagram (@dr. alexandra. solomon) și întemeiată pe abordarea ei care schimbă viața în relații - Autoconștientizarea Rațională - fiecare practică din Dragoste în fiecare zi te va ajuta să înțelegi impactul trecutului tău (și al partenerului tău), să-ți satisfaci nevoile, să sporești intimitatea, să îmbunătățești comunicarea și să rezolvi problemele din relații.

Fie că sunteți singur, într-o relație sau între două relații, această carte vă invită să dezvoltați conștientizarea, curiozitatea și împuternicirea, astfel încât să puteți fi văzut și iubit ca cel mai autentic eu al vostru - și să vă vindecați de momentele în care nu ați fost.