Iubirea de sine: 100+ citate, reflecții și activități care vă ajută să vă descoperiți și să vă întăriți iubirea de sine

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un ghid colorat și inspirațional al iubirii de sine, care cuprinde meditații și exerciții zilnice. Este bine primită pentru conținutul său înălțător și formatul simplu, ceea ce o face potrivită pentru oricine dorește să își îmbunătățească relația cu sine.

⬤ Design colorat
⬤ Inspirație practică
⬤ Ușor de citit
⬤ Meditații și exerciții zilnice utile
⬤ Potrivit pentru stimularea iubirii de sine.

Unii cititori se așteptau la mai multă profunzime sau la o abordare savantă.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Self-Love: 100+ Quotes, Reflections, and Activities to Help You Uncover and Strengthen Your Self-Love

Conținutul cărții:

Îmbrățișați puterea iubirii de sine cu aceste 120 de reflecții calmante, provocatoare, concepute pentru a stimula compasiunea, înțelegerea și autenticitatea față de sine.

A te iubi pe tine însuți nu este întotdeauna ușor. Există atât de multă negativitate în jur - critică, standarde imposibil de ridicate, perfecționism - încât este ușor să pierzi din vedere cât de minunat ești cu adevărat. Dar cu puțină iubire de sine, vă puteți întoarce pe drumul cel bun.

În Iubirea de sine, veți găsi 120 de reflecții care vă vor ajuta să cultivați și să consolidați iubirea de sine. De la recunoașterea puterii corpului tău până la iertarea greșelilor din trecut, acest ghid simplu, dar plin de putere, îți va oferi instrumentele necesare pentru a reconstrui modul în care te vezi. Fiecare reflecție este însoțită de un scurt exercițiu care vă va ajuta să construiți în mod activ iubirea de sine și nu doar să o priviți ca pe un concept abstract.

De la ura de sine la autocompătimire, meriți să te iubești și să celebrezi măreția din tine. Așa că deschide-ți mintea, respiră adânc, concentrează-te pe dorința de schimbare și vei învăța să te iubești mai mult decât ai făcut-o vreodată.