J'arrte de rler !: Un livre prcieux, un livre ncessaire.

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii mixte, mai mulți cititori lăudând ideile sale practice și abordarea motivațională pentru reducerea plângerii în viața de zi cu zi. Mulți au considerat-o instructivă, plăcută și transformatoare, în timp ce unii au criticat redundanța din conținutul și stilul de scriere.

Mulți cititori au apreciat caracterul practic, umorul și capacitatea cărții de a inspira schimbări pozitive în mentalitate. Cartea oferă anecdote relatabile și sfaturi utile pentru a ajuta persoanele să-și reducă comportamentul de plâns. Scrierea este descrisă ca fiind accesibilă, iar cartea este considerată o abordare revigorantă a dezvoltării personale, determinând cititorii să reflecteze asupra negativității lor și să îmbrățișeze pozitivitatea.

Unii utilizatori au considerat conținutul repetitiv, exprimând că autorul reformulează adesea aceleași idei pe parcursul cărții. Au existat, de asemenea, critici cu privire la stilul de scriere, inclusiv erori gramaticale și o lipsă de șlefuire care a distrus prezentarea generală. Câțiva cititori au remarcat că, deși provocarea prezentată în carte este atrăgătoare, menținerea angajamentului pe termen lung poate fi dificilă.

(pe baza a 134 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

O persoană obișnuită mormăie de 15 până la 30 de ori pe zi...

În timp ce acest lucru devine rapid insuportabil pentru cei din jurul nostru, este la fel de iritant și pentru noi înșine: frustrant, enervant, obositor... Dar ce puteți face în această privință? Christine Lewicki a acceptat provocarea de a nu se mai plânge timp de 21 de zile consecutive! Ea vă invită să acceptați provocarea și să întoarceți spatele frustrărilor, iritațiilor și oboselii pe care le generează mormăitul, pentru a redescoperi seninătatea, calmul și plăcerea de a trăi! O metodă simplă, dar foarte eficientă, în 4 etape, pentru a vă transforma viața de zi cu zi: acceptați provocarea; conștientizați provocarea; vedeți primele beneficii; consolidați ceea ce ați învățat...

Cu o prefață de Laurent Gounelle și ilustrații de Lili la Baleine.