Joyfully Just: Înțelepciune neagră și intuiții budiste pentru o viață eliberată

Titlul original:

Joyfully Just: Black Wisdom and Buddhist Insights for Liberated Living

Conținutul cărții:

Practici de meditație eliberatoare menite să invoce o compasiune profundă pentru umanitate și pentru luptele care ne despart.

Mulți dintre noi am fost condiționați să ne gândim la dreptate ca la ceva ce trebuie căutat doar în exterior, o cauză pentru care să luptăm în lume. Dar ce-ar fi dacă, în loc să căutăm în afara noastră, am începe din interior? Cu Joyfully Just, suntem invitați într-o călătorie transformatoare, care ne aduce lumea interioară într-o reflecție eliberatoare și ne schimbă radical modul de a gândi despre privilegii, opresiune și egalitate.

În noua sa carte, Dr. Kamilah Majied împărtășește multe dintre ideile și experiențele care i-au permis să devină lider în calitate de apărător plin de bucurie al abordărilor contemplative ale sănătății mintale și justiției sociale. Joyfully Just oferă abordarea inspirată și unică a Dr. Majied de a face față nedreptății întruchipând bucuria și permițând curiozității jucăușe să ne ghideze. Cititorii sunt învăluiți într-o experiență intimă în care sunt încurajați să se joace cu modalități de a fi drepți față de ei înșiși și să extindă acest angajament ludic la prieteni, familie, medii sociale și mediul natural.

Țesută cu fire de înțelepciune atemporală, Joyfully Just ilustrează o viziune profundă a ceea ce este posibil. "Suntem cu toții învățători și profesori", spune Dr. Majied, "iar prin angajarea în aceste practici, suntem capabili să accesăm libertatea care vine odată cu ruperea hainelor restrictive ale privilegiilor și opresiunii interiorizate, permițând inimilor, minților și sufletelor noastre să fie eliberate și fără teamă în lume.".