Jurnal In My Feelings (Black Marble)

Recenzii ale cititorilor

Recenzile laudă jurnalul pentru efectul său calmant și capacitatea sa de a ajuta persoanele să își exprime sentimentele. Cartea este recomandată în special adolescenților și adulților tineri ca o resursă pozitivă, mulți observând eficiența sa în furnizarea de îndemnuri pentru exprimarea de sine. Utilizatorii sunt, în general, entuziaști cu privire la impactul și beneficiile potențiale ale cărții, în special pentru cei care se confruntă cu emoții și provocări de sănătate mintală.

⬤ Calmantă și expresivă
⬤ îndemnuri grozave
⬤ ajută cu sănătatea mintală
⬤ resursă pozitivă pentru tineri
⬤ recomandată pentru copii și adolescenți
⬤ lasă un impact de durată asupra cititorilor.

Unele recenzii nu menționează aspecte negative specifice, dar lipsa criticilor sugerează că s-ar putea să nu placă tuturor, în funcție de preferințele sau nevoile personale.

(pe baza a 10 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

In My Feelings Journal (Black Marble)

Conținutul cărții:

★ Un jurnal zilnic pentru adolescenți, conceput de un adolescent. ★ Viața unui adolescent poate fi o provocare. Poate exista atât de multă presiune din partea familiei, a prietenilor și a școlii. Uneori este greu să faci față la tot ceea ce ți se aruncă în față. Există atât de multe emoții pe care le procesați în fiecare zi: fericire, furie, tristețe, frică, surpriză, dezgust. Orice ai simți, sentimentele tale sunt valabile. Este în regulă să ai sentimente diferite, iar jurnalul este modalitatea perfectă de a naviga prin ele.

Jurnalul In My Feelings a fost conceput de un adolescent la fel ca tine pentru a te ajuta să-ți aduni gândurile și să-ți procesezi sentimentele. Jurnalul conține: -90 de zile de îndemnuri zilnice pentru a te face să scrii-90 de afirmații pentru a te menține inspirat -Desene inspiraționale pe care să le colorezi în orice mod dorești -O listă de resurse utile pentru adolescențiAcest jurnal este jurnalul TĂU. Acesta este un spațiu sigur în care poți exprima orice vrei, oricum vrei. Cum te simți, ce plănuiești, mâzgăleli sau doar orice gânduri aleatorii pe care le ai. Jurnalul tău este ceea ce tu decizi să faci din el - un loc unde să te organizezi, să te descarci, să te exprimi, să păstrezi amintiri și să intri în contact cu sentimentele tale.

✓ Mulți adolescenți au considerat că jurnalul este util. Să sperăm că te va ajuta și pe tine. ✓.

Jessika Farrell, mai bine cunoscută sub numele de Jessika The Prankster este o influentă proeminentă a rețelelor de socializare care a câștigat faimă pentru videoclipurile sale amuzante cu farse care o implică pe mama sa. După mult succes cu videoclipurile sale glumețe, ea schimbă vitezele și crește într-un rol mai serios ca un avocat pentru bunăstarea tinerilor cu In My Feelings. În calitate de purtătoare de cuvânt pentru tineri ca ea, Jessika este conștientă de faptul că viața te poate purta într-o călătorie emoțională și că jurnalul poate fi terapeutic în procesarea acestor sentimente. Ea speră că și alți adolescenți vor folosi jurnalul ca o cale de ieșire pentru bunăstare și vindecare.