Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Jurnalul Align Time este un instrument transformator care îi ajută pe utilizatori să se concentreze asupra valorilor lor, să îmbunătățească gestionarea timpului și să creeze planuri acționabile pentru a-și atinge obiectivele. Multe recenzii evidențiază abordarea unică și accesibilitatea jurnalului, făcându-l un favorit printre cei care caută motivație și structură.
Avantaje:⬤ Angajant și motivant
⬤ ajută la identificarea și concentrarea asupra valorilor personale
⬤ oferă o structură unică, diferită de jurnalele și planificatoarele tradiționale
⬤ facilitează reflecția și crearea de obiective
⬤ a fost dezvoltat pe parcursul a cinci ani pentru eficiență
⬤ utilizatorii consideră că le schimbă viața în mod pozitiv.
Dezavantaje:Unii ar putea considera că este prea structurat sau ar putea dori elemente de jurnal mai tradiționale; potențial de copleșire inițială dacă nu sunt familiarizați cu jurnalul.
(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Aligned Time Journal
Conținutul cărții:
Descoperiți sistemul de gestionare a timpului care vă ajută să depășiți procrastinarea, să fiți puternic productiv și să faceți mai multe fără să vă simțiți vreodată copleșit.
Când vă gândiți la gestionarea timpului, la respectarea termenelor limită, la îndeplinirea obiectivelor și la evitarea distragerilor, sunteți bântuit de întrebări ca acestea:
⬤ De ce procrastinez mereu?
⬤ Cum pot să fac toate astea fără să mă epuizez din nou?
⬤ De ce este atât de greu să fac progrese în lucrurile pe care vreau să le fac?
⬤ Dacă sunt doar leneș?
Nu ești singurO mulțime de oameni se luptă cu gestionarea timpului și cu stabilirea obiectivelor. Uneori pare o luptă grea pentru a rămâne concentrat și a face progrese. Alteori, poate părea că, indiferent cât de mult faci, nu progresezi cu adevărat în ceea ce contează pentru tine.
Dar nu trebuie să fie așa.
Jurnalul Timp Aliniat vă ajută să vă respectați termenele limită, să eliminați distragerile și să delegați tot ce puteți, conducându-vă printr-un proces simplu, repetabil:
⬤ Stabilirea obiectivelor pentru 90 de zile pe baza a ceea ce îți dorești pentru afacerea, cariera și viața ta. Nu șeful tău, soțul tău, mama ta sau copiii tăi. TU.
⬤ Stabilirea a trei sarcini săptămânale realiste, care vă vor alinia timpul la obiectivele pe 90 de zile. Verificarea săptămânală vă ajută, de asemenea, să spuneți nu, să creați echilibru și să dezvoltați un sentiment profund de recunoștință pentru viața voastră, așa cum este ea.
⬤ Alegerea a trei lucruri de făcut zilnic care vă vor apropia de obiectivul dvs., astăzi. Această practică zilnică vă face să mergeți înainte fără să vă simțiți vreodată copleșit, rușinat sau în urmă.
Jurnalul Timp Aliniat este ancorat în strategii de gestionare a timpului bazate pe cercetare, cum ar fi recunoștința, prioritizarea, autocompătimirea, delegarea, gestionarea energiei și contrastul mental (printre altele). Aligned Time Journal vă ajută să vă stabiliți obiective și să faceți progrese în timp ce se integrează perfect cu fiecare listă de sarcini și calendar.
Indiferent dacă conduci o afacere, îți construiești un cabinet, urci pe scara corporației în timp ce lucrezi de acasă sau îți creezi o viață de familie care se simte autentică și hrănitoare, Crowell îți va arăta că o practică regulată și simplă de aliniere a timpului tău la obiectivele tale îți va transforma viața.
