Jurnalul de îngrijire a sufletului: 50 Daily Writing Prompts to Engage Your Mind and Heal Your Heart (50 de sugestii zilnice de scriere pentru a-ți angaja mintea și a-ți vindeca inima)

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 5 voturi.

Titlul original:

The Soul Care Journal: 50 Daily Writing Prompts to Engage Your Mind and Heal Your Heart

Conținutul cărții:

Prezentat ca noua lansare nr. 1 pe Amazon, Jurnalul de îngrijire a sufletului oferă întrebări și idei provocatoare pentru a vă stimula scrierea zilnică în jurnal. Cincizeci de îndemnuri frumos concepute pentru a vă angaja mintea și inima pentru vindecare interioară, fiecare urmată de pagini riguroase pentru a vă înregistra gândurile, vă vor ghida prin șapte săptămâni de căutare a sufletului. Gândurile de împământare exersate vă vor ajuta să vă identificați adevăratele emoții, în timp ce recunoașterea activităților și scenariilor care vă aduc adevărata bucurie vă va elibera de ceea ce credeați că "ar trebui să faceți" pentru a fi fericiți.

Trauma - de la incidente minore acute din trecutul îndepărtat, până la traume complexe devastatoare și leziuni societale - creează o mentalitate subconștientă menită să vă țină "în siguranță", dar prinși în capcană. Ușor și treptat, Jurnalul de îngrijire a sufletului vă va ajuta să vă confruntați cu mentalitățile de falsă siguranță și să deconstruiți zidurile care vă împiedică să fiți în mod liber voi înșivă.

Ia un pix și o cafea cu lapte, cuibărește-te sub pătura ta preferată și respiră adânc. Lăsați cuvintele să curgă. Gata cu blocajul scriitorului sau cu frustrarea și sentimentul de gol! Lăsați Jurnalul de îngrijire a sufletului să facă munca grea de a vă pregăti gândurile și de a vă oferi ceva semnificativ la care să reflectați. Scufundați-vă adânc în dvs. și lăsați cuvintele să se vindece pe măsură ce curg pe pagină.

Conține 50 de pagini de inspirație plus 150 de pagini de scris liniate; tipărit pe hârtie neacoperită de 70lb pentru o scriere lină care nu va curge. Dimensiunea A5 a broșurii de 200 de pagini se potrivește cu cele mai multe coperți de jurnal ca o reumplere.