Jurnalul recunoștinței pentru femei: Găsește fericirea și pacea în 5 minute pe zi

Recenzii ale cititorilor

Jurnalul este foarte apreciat pentru designul său frumos, promptele motivaționale și spațiul pentru reflecție personală, promovând recunoștința și bunăstarea. Cu toate acestea, unii utilizatori și-au exprimat nemulțumirea cu privire la anumite aspecte, inclusiv senzația tactilă a copertei și claritatea sugestiilor.

Design atractiv, sugestii motivaționale, spațiu amplu de scris, promovează recunoștința și mindfulness, include citate inspiraționale, potrivit atât pentru jurnaliștii noi, cât și pentru cei experimentați.

Unele sugestii pot fi prea lungi sau neatractive, textura copertei poate fi neplăcută pentru unii și este posibil să nu fie pe placul tuturor celor care caută un conținut mai interactiv.

(pe baza a 146 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Gratitude Journal for Women: Find Happiness and Peace in 5 Minutes a Day

Conținutul cărții:

Un ghid al femeii ocupate pentru recunoștință - în doar 5 minute pe zi.

Jurnalul de recunoștință pentru femei ajută femeile ocupate să reducă stresul și să fie mai fericite cu exerciții mici și ușoare care vă încurajează să vă concentrați asupra aspectelor pozitive. Acest jurnal al recunoștinței conține îndemnuri de scriere atente și citate de la femei impresionante din întreaga istorie, care vă vor inspira. Designul vesel și colorat îl face o plăcere să îl folosiți.

Uneori, lucrurile pe care le iubim cel mai mult sunt cele mai ușor de luat de bune. Uneori, schimbările mari nu par un lucru bun în timp ce au loc, chiar dacă știm că sunt importante. Acest jurnal de recunoștință invitant va face ușor să faceți un pas înapoi și să vedeți frumusețea în tot ceea ce vă înconjoară. Tot ce ai nevoie sunt 5 minute.

Jurnalul de recunoștință pentru femei este:

⬤ Ușor structurat--Formatul este minimalist și fără dată, astfel încât să puteți începe să scrieți oricând, să săriți între îndemnuri și să scrieți exact cât de des doriți.

⬤ Instigator la reflecție--Câte un îndemn este simplu, dar perspicace, astfel încât să puteți scrie pe scurt, dar să reflectați la imaginea de ansamblu.

⬤ Inspirațional--Test jurnal de recunoștință este conceput pentru a vă ajuta să aduceți puțină lumină în perspectivă, dar și pentru a vă ajuta să influențați schimbarea pozitivă și tranziția în viața dumneavoastră.

Luați-vă câteva minute în fiecare zi - sau ori de câte ori puteți - pentru a vă reaminti ce contează cu adevărat și cât de multe aveți pentru care să fiți recunoscători.