Jurnalul Sweet-Ass pentru a-ți Optimiza Stilul de Viață Diabetic în 100 de Zile: Ghid & Jurnal: O practică zilnică simplă pentru a-ți optimiza stilul de viață diabetic Foreve

Recenzii ale cititorilor

Recenzile evidențiază beneficiile terapeutice ale jurnalului, subliniind rolul acestuia în urmărirea progresului, oferind motivație și promovând o mentalitate pozitivă. Utilizatorii apreciază conținutul său captivant și plin de umor, ceea ce face ca experiența jurnalului să fie plăcută.

Ajută la urmărirea progresului zilnic, motivează utilizatorii, schimbă pozitiv atitudinea generală, anecdote pline de umor și amuzante, elemente de acțiune.

Nu au fost menționate dezavantaje semnificative în recenzii.

(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Sweet-Ass Journal to Optimize Your Diabetic Lifestyle in 100 Days: Guide & Journal: A Simple Daily Practice to Optimize Your Diabetic Lifestyle Foreve

Conținutul cărții:

O PRACTICĂ ZILNICĂ SIMPLĂ PENTRU A-ȚI OPTIMIZA STILUL DE VIAȚĂ DIABETIC PENTRU TOTDEAUNA

După ce a intervievat peste 100 de creativi de succes și fericiți, Heath Armstrong a observat modelul de suprapunere al rutinelor lor zilnice. Prin implementarea obiceiurilor în viața sa pe o perioadă de 100 de zile, el și-a transformat viața de alcoolism și datorii în fericire, creativitate și abundență.

Caitlin Grenier, fondatoarea Party Like A Diabetic (PLAD), a fost diagnosticată cu diabet de tip 1 cu debut tardiv în 2013. În loc să cadă în depresie și autocompătimire, ea și-a dedicat viața ajutorării diabeticilor pentru a-și optimiza fericirea și sănătatea mentală și fizică. Împreună, Heath și Caitlin au creat acest jurnal captivant de 100 de zile pentru a vă ajuta să atingeți fericirea și sănătatea optimă de-a lungul călătoriei dvs. diabetice.

ACEST JURNAL CU FUND DULCE VĂ VA AJUTA:

⬤ Stabiliți o viziune și realizați transformări ale mentalității și sănătății în mai puțin de 100 de zile.

⬤ Să vă începeți și să vă încheiați zilele cu zâmbete mari și o burtă de recunoștință.

⬤ Optimizați-vă stilul de viață diabetic și fericirea prin experiențe ghidate care implică:

⬤ vizualizare, afirmații, mișcare, nutriție, iubire de sine, dăruire și serviciu, eliminarea distragerilor, urmărirea glicemiei, puterea respirației, celebrarea vieții, reflecție zilnică și multe altele.

⬤ În plus, citate inspiraționale zilnice, surprize wildcard și material bonus GRATUIT extins, inclusiv planuri de dietă, rețete, exerciții, trackere tipărite și alte resurse extinse.

Tot ce este nevoie pentru a începe este un simplu angajament. Fie că aveți tipul 1, tipul 2, LADA, MODY sau prediabet, suntem siguri că informațiile și procesele din acest jurnal, împreună cu uimitoarea comunitate PLAD online, vă vor ajuta să vă trăiți cea mai bună viață Abia așteptăm să vă cunoaștem.