Knack for Life: Plan pentru formarea cu succes a obiceiurilor. Un mod dovedit de a renunța la obiceiurile proaste și de a le practica pe cele bune

Titlul original:

Knack for Life: blueprint for successful habit formation. A Proven way to give up bad habits and practice good ones

Conținutul cărții:

Aveți puterea de a face tot ceea ce vă propuneți să faceți. A învăța cum să te eliberezi de obiceiurile proaste începe cu conștientizarea faptului că noi ne provocăm propriile sentimente.

Eu sunt cauza principală a propriilor mele probleme. În momentul în care veți realiza acest lucru, veți fi gata să pășiți în călătoria voastră de schimbare de sine, care vă va elibera de obiceiurile proaste care v-au împiedicat să trăiți o viață mai satisfăcătoare. Învățând că modul în care îți alegi propriile sentimente, cuvinte și acțiuni te face o persoană liberă și puternică.

Descoperiți cum să vă desprindeți de obiceiurile proaste folosind pașii simpli discutați în această carte. Vei afla tehnici pentru a dezvolta obiceiuri bune și pentru a le rupe pe cele rele în toate domeniile vieții tale.

Această carte îți va oferi strategia de care ai nevoie pentru a te elibera de obiceiurile proaste pentru totdeauna. Filozoful chinez Confucius a spus în mod faimos: "Călătoria de o mie de mile începe cu un singur pas.

" Chiar dacă a rostit aceste cuvinte acum mai bine de 2.500 de ani, ele sunt la fel de adevărate și astăzi ca în ziua în care au fost rostite. ⬤ Câștigă controlul asupra vieții tale ⬤ Modalitate dovedită de a renunța la obiceiurile proaste ⬤ Modalitate dovedită de a construi obiceiuri bune.