La fogata del bienestar: Cmo atizar las brasas del bienestar y encender la llama de la felicidad

Recenzii ale cititorilor

Cartea „La Fogata del Bienestar” este foarte apreciată pentru conținutul său transformator care promovează bunăstarea personală prin exerciții practice, grafice pătrunzătoare și citate relevante. Cititorii raportează îmbunătățiri semnificative în viața lor de zi cu zi, inclusiv un somn mai bun și mai multă energie. Cartea este recomandată tuturor celor care doresc să își îmbunătățească starea de bine, indiferent de vârstă sau circumstanțe.

Conținut transformațional, exerciții practice, niveluri îmbunătățite de somn și energie, diferențiere clară între bunăstare și fericire, aplicabil în viața personală și profesională, sugestii excelente pentru sporirea bunăstării.

Unii cititori au menționat că ar putea beneficia de elemente audio sau de vorbire pentru o experiență mai bogată.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Există oameni care sunt fericiți chiar și în situații în care bunăstarea este aproape inexistentă și alți oameni care pot avea lumea la picioare și totuși se simt incompleți, de ce? Răspunsul este foarte simplu: bunăstarea nu este același lucru cu fericirea.

În cei peste 30 de ani de experiență ca voluntar în misiuni umanitare, psihosociale și de salvare a migranților, am văzut pe viu diferența dintre bunăstare și fericire. În această carte, explic care sunt cele șase categorii de bunăstare la care trebuie să fii atent în viața ta pentru ca fericirea să apară.

Această carte este concepută într-un limbaj simplu, non-tehnic, cu multe exerciții practice și o mulțime de informații care vă vor permite să înțelegeți, să evaluați și să îmbunătățiți bunăstarea în fiecare dintre cele șase domenii ale vieții dumneavoastră.

Descoperiți cele șase categorii de bunăstare.

Evaluați-vă bunăstarea în fiecare dintre ele.

Descoperiți modalități de îmbunătățire a bunăstării în viața dumneavoastră (chiar și fără un buget financiar).

Îmbunătățiți-vă șansele de a fi fericiți.

Această carte va avea un impact asupra vieții tale personale și profesionale, făcând din tine o versiune mai bună a ta.