Lăsați meditația să vă vindece: Exploatați puterea minții pentru a obține pacea interioară

Titlul original:

Let Meditation Mend You: Harness the power of the mind to achieve inner peace

Conținutul cărții:

Cartea LET MEDITATION MEND YOU va împărtăși istoria, originea și beneficiile formelor comune de meditație. Cartea este perfectă pentru acei începători care caută o modalitate de a-și îmbunătăți și de a-și detensiona viața și oferă o introducere excelentă în meditație, dezvăluind secretele proprietăților sale vindecătoare.

Această nouă carte conține chiar și un capitol special dedicat femeilor din forța de muncă și efectelor benefice pe care meditația le poate avea în rolul lor de viitori lideri transformaționali globali. Pentru a obține maximum de la starea meditativă, este important ca fiecare cititor să înțeleagă practicile sale din trecut și din prezent.

Veți găsi o introducere foarte utilă la cercetările existente și la practicile actuale recomandate, permițându-vă să selectați forma de meditație care funcționează cel mai bine pentru dumneavoastră. În interiorul cărții Let Meditation Mend You, veți putea descoperi metoda potrivită pentru dumneavoastră, astfel încât să vă puteți vindeca viața.