Learning to Breathe Fire: Ascensiunea Crossfit și viitorul primordial al fitness-ului

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Learning to Breathe Fire” de J.C. Herz se adâncește în istoria, cultura și comunitatea CrossFit, oferind povești inspirate și o narațiune captivantă. Cartea rezonează bine atât cu CrossFitterii experimentați, cât și cu noii veniți, prezentând CrossFit ca o mișcare de fitness transformatoare. Cu toate acestea, unii cititori consideră că scrierea ar putea avea nevoie de mai multă profunzime pe subiecte controversate și au remarcat cazuri de sexism și glorificare excesivă. În general, cartea este lăudată pentru povestirile sale și pentru conținutul bine documentat.

⬤ Povești inspirate și stil de scriere captivant.
⬤ O privire cuprinzătoare asupra istoriei și culturii CrossFit.
⬤ Bine documentat cu date științifice și relatări personale.
⬤ Se adresează atât noilor practicanți de CrossFit cât și celor cu experiență.
⬤ Reflectă asupra aspectelor comunitare pozitive ale CrossFit.
⬤ Relatări personale convingătoare care subliniază transformarea prin CrossFit.

⬤ Unele critici privind sexismul în descrierile femeilor.
⬤ Accent exagerat pe aspectele competitive, care ar putea să nu rezoneze cu toți cititorii.
⬤ Lipsa de profunzime în discutarea controverselor legate de CrossFit.
⬤ Unele secțiuni glorifică excesiv CrossFit și fondatorii săi.
⬤ Distracții ocazionale datorate referințelor religioase.

(pe baza a 215 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Learning to Breathe Fire: The Rise of Crossfit and the Primal Future of Fitness

Conținutul cărții:

Relatarea captivantă și definitivă a originilor CrossFit, a creșterii sale explozive la nivel local și a apariției sale ca fenomen global.

Una dintre cele mai lămuritoare cărți despre o subcultură sportivă, Learning to Breathe Fire combină scrisul sportiv viu cu o meditație atentă asupra a ceea ce înseamnă să fii om. În carte, jurnalistul veteran J. C. Herz explică știința efortului maxim, de ce sala de sport modernă eșuează într-o societate obeză și recompensele psihice de a ajunge pe podea simțindu-te ca și cum ai fi pe cale să mori.

Povestea urmărește ascensiunea CrossFit, de la o singură sală subterană în Santa Cruz, la adoptarea sa ca antrenament preferat de forțele speciale de elită, pompieri și polițiști, până la popularitatea sa ca rutină de fitness pentru oamenii obișnuiți. Deosebit de captivantă este descrierea pe care Herz o face Jocurilor CrossFit, care au început ca o competiție informală la o fermă din California și s-au transformat într-un teren de încercare televizat la nivel mondial pentru cei mai în formă bărbați și femei de pe Pământ, precum și pentru sute de mii de muritori mai mici.

În portretul sportivilor-vedetă, al antrenorilor pasionați și al armurierului-șef, Rogue Fitness, Herz evocă cu putere unicitatea unei culturi de fitness care cultivă ferocitatea primară în oamenii obișnuiți. Iar în calvarul comun al unui antrenament mistuitor, ea scoate la iveală intensitatea rituală care ne-a însoțit încă de când oamenii au inventat sportul, arătându-ne cum, la un nivel profund, suntem cu toții vânători tribali și primii respondenți, așteptând semnalul de a da totul pe spate.

Din ediția Hardcover.