Lecții de la standul de consiliere privind anxietatea climatică: Cum să trăiești cu grijă și scop într-o lume pe cale de dispariție

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o abordare calmă și terapeutică a schimbărilor climatice, adresându-se atât celor îngrijorați, cât și activiștilor. Încurajează reflecția personală și legătura cu ceilalți, fără a induce vinovăție.

⬤ Practică și terapeutică
⬤ oferă perspective liniștitoare fără a îndulci
⬤ include întrebări și activități pentru reflecție personală și de grup
⬤ îi ajută pe cititori să contextualizeze îngrijorările legate de climă printre alte probleme personale
⬤ favorizează legătura cu sentimentele și comunitatea.

Nu este un ghid pas cu pas; s-ar putea să nu-i satisfacă pe cei care caută strategii de acțiune directă.

(pe baza a 1 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Lessons from the Climate Anxiety Counseling Booth: How to Live with Care and Purpose in an Endangered World

Conținutul cărții:

Anxietatea climatică este reală. Iată un ghid practic, accesibil, necesar pentru a face față unui prezent și unui viitor cu schimbări climatice.

Vara după vară este cea mai caldă înregistrată vreodată. Casele oamenilor sunt inundate, ard, sunt distruse de vânt. Trăim cu pierderea, durerea și jalea a ceea ce s-a întâmplat și cu anxietatea pentru ceea ce s-ar putea întâmpla în continuare, pe măsură ce sistemele în care trăim sunt din ce în ce mai tensionate. Lessons from the Climate Anxiety Counseling Booth abordează preocupările noastre colective cu empatie, grație și strategii practice pentru a ne ajuta pe toți să ne imaginăm un viitor viabil. Trecând peste anxietatea climatică personală și generală, frustrare, neajutorare și durere, vă puteți îndrepta spre un sentiment de scop comun și de grijă comunitară. Veți găsi pași realizabili pentru a vă conecta cu ceilalți, pentru a identifica și activa abundența comunității, pentru a vă potrivi abilitățile cu activismul climatic organizat și pentru a vă imagina un viitor radical mai ușor de trăit, în scopul de a-l transforma în realitate. Lessons from the Climate Anxiety Counseling Booth vă întâlnește acolo unde vă aflați, fără a îndulci realitățile acestei crize în creștere, ci oferind strategii practice pentru a face față unui prezent și unui viitor cu schimbări climatice cu onestitate emoțională și sprijin comunitar.

În 2014, când Kate Schapira a înființat pentru prima dată un stand de consiliere privind anxietatea climatică în orașul său natal, Providence, Rhode Island, mult mai puțini oameni vorbeau despre schimbările climatice și anxietatea care le însoțea, lăsându-i pe cei care nu puteau ignora schimbările climatice și forțele care le provoacă să se simtă disperați și singuri. Căutând o modalitate de a se apropia și de a se conecta, Schapira a înființat o cabină "Doctorul a sosit" în stilul Peanuts pentru a vorbi cu comunitatea sa despre schimbările climatice. Zece ani și peste 1 200 de conversații mai târziu, Schapira canalizează tot ceea ce a învățat într-un ghid accesibil, ușor de înțeles și conștient pentru procesarea anxietății climatice și conectarea cu ceilalți pentru a realiza o schimbare reală în viața ta și în comunitatea ta.