Let It Go: Cum să faci ca trecutul tău să nu-ți mai distrugă viitorul

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Let It Go: How to Stop Your Past Ruining Your Future” de David Rahman este foarte apreciată pentru strategiile și exercițiile sale concrete care vizează dezvoltarea personală și bunăstarea. Mulți cititori au considerat că această carte le schimbă viața, oferind informații despre gestionarea gândurilor și a sentimentelor pentru îmbunătățirea încrederii, a stimei de sine și a calității generale a vieții. Cititorii apreciază limbajul direct și abordarea practică, ceea ce o face accesibilă unui public larg. Cu toate acestea, unele recenzii nu menționează în mod explicit niciun dezavantaj notabil, sugerând o recepție în general pozitivă.

⬤ Instrumente și strategii acționabile pentru dezvoltare personală și wellness.
⬤ Ușor de citit, cu un limbaj clar și relatabil.
⬤ Exerciții practice care sunt realiste și realizabile.
⬤ Impactul asupra încrederii, stimei de sine și sănătății mintale care schimbă viața.
⬤ Se adresează unui public larg, inclusiv cititorilor tineri.
⬤ Feedback pozitiv din partea comunității și recomandări.

Unele recenzii nu menționează niciun dezavantaj specific, indicând o receptare în general pozitivă a cărții. Cu toate acestea, un potențial dezavantaj ar putea fi faptul că abordarea de auto-ajutor poate să nu rezoneze cu toată lumea, ca în cazul oricărei literaturi de dezvoltare personală.

(pe baza a 23 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Let It Go: How to Stop Your Past Ruining Your Future

Conținutul cărții:

O carte de auto-ajutor.

Lăsați în urmă tiparele negative de gândire și comportament care dau naștere unor emoții nedorite și vă țin pe loc în viață. Această carte oferă o combinație de teorie și strategii practice solide, dovedite de nenumărate ori în atelierele și cursurile mind-coach-ului David Rahman, pentru a le arăta cu adevărat oamenilor cum să trăiască o viață mai fericită.