Leul din mine

Recenzii ale cititorilor

Recenziile evidențiază cartea ca fiind o resursă valoroasă pentru a-i ajuta pe copii și pe adulți să-și înțeleagă și să-și gestioneze emoțiile, în special furia. Mulți cititori apreciază ilustrațiile captivante și mesajele pozitive despre reglarea emoțională. Cu toate acestea, unele recenzii evidențiază o limitare semnificativă a abordării, sugerând că cartea nu abordează în mod adecvat cauzele care stau la baza emoțiilor, cum ar fi furia.

⬤ Mesaj minunat despre recunoașterea și gestionarea emoțiilor.
⬤ Ilustrații captivante și luminoase.
⬤ Utilă atât pentru copii, cât și pentru adulți.
⬤ Încurajează elevii să identifice emoțiile și să utilizeze tehnici de respirație profundă.
⬤ Sprijină conștientizarea și reglarea emoțională timpurie.

⬤ Lipsă de discuții privind cauzele care stau la baza emoțiilor precum furia.
⬤ Poate simplifica prea mult experiențele emoționale, concentrându-se mai degrabă pe control decât pe înțelegere.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Lion in Me

Conținutul cărții:

„Când simt că furia începe să răcnească, respir adânc și număr până la patru...”

În cea mai recentă carte ilustrată a educatorului Andrew Nance, autor al bestsellerului Puppy Mind, un băiețel învață să-și calmeze furia feroce. Folosind respirații profunde, leul dinăuntrul său - furia lui mârâitoare - poate fi îmblânzit. Scrisă într-un stil cu rime care va fi distractiv pentru întreaga familie, aceasta este cartea perfectă pentru a le prezenta copiilor practicile de bază de mindfulness pentru reglarea emoțională.

Cu ilustrații de Jim Durk, ale cărui lucrări includ Puppy Mind și multe dintre cărțile Clifford the Big Red Dog și Thomas the Steam Engine.