Libertatea față de mâncare; O abordare cuantică a pierderii în greutate

Recenzii ale cititorilor

Cartea prezintă o perspectivă unică asupra pierderii în greutate, subliniind o schimbare de mentalitate bazată pe fizica cuantică și pe conexiunea minte-corp. Ea încurajează cititorii să abordeze alimentele în mod diferit, promovând o filosofie a mâncării libere, fără vinovăție. În timp ce mulți cititori au considerat că este o carte care le dă putere și le schimbă viața, alții au considerat că unele concepte sunt prea abstracte sau nepractice pentru aplicarea de zi cu zi.

Inspirantă și iluminatoare, se concentrează pe mentalitate și pe puterea gândului, oferă o nouă abordare a alimentației, promovează vindecarea emoțională și autocompătimirea, include instrumente practice și un set de CD-uri de susținere, mulți cititori au experimentat schimbări pozitive în relația lor cu mâncarea.

Unele concepte pot fi considerate nobile și nu practice pentru toată lumea, anumiți cititori au considerat că îi lipsește fundamentarea științifică în ceea ce privește caloriile, nu este ideală pentru cei cu tulburări de alimentație, unii au considerat-o prea new-age sau adresată unui anumit public aflat deja pe o cale spirituală.

(pe baza a 20 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Freedom from Food; A Quantum Weight Loss Approach

Conținutul cărții:

De cât timp te lupți cu greutatea ta? Câte diete ai încercat? De câte ori te-ai condamnat că ești un ratat pentru că te crezi supraponderal? Ești gata să nu te mai lupți, să te bucuri de mâncare și să slăbești în continuare? Libertate față de mâncare prezintă un program revoluționar conceput de Patricia Bisch, care a descoperit secretul pentru a-și recăpăta puterea asupra mâncării fără privațiuni.

Construit pe fundamentul solid al fizicii cuantice, care demonstrează modul în care mintea afectează corpul, oferă aplicații practice ale principiilor care te ghidează pentru a-ți face conștiința suficient de puternică pentru a-ți transforma corpul. De la povestea plină de inspirație a Patriciei și până la tehnicile de schimbare a conștiinței tale despre tine și despre mâncare, cartea te poartă într-o călătorie - o aventură în care descoperi cine ești și cum să dobândești putere, pas cu pas, asupra a ceea ce te-a condus.