Lighting Up: How I Stopped Smoking, Drinking, and Everything Else I Loved in Life Except Sex

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Susan Shapiro oferă o perspectivă umoristică și sinceră asupra dependenței, prezentând evoluția ei prin renunțarea la mai multe vicii. Cartea împletește relatările ei personale cu informații din terapie, făcând-o relatabilă pentru mulți cititori, în special pentru cei care se luptă cu propriile comportamente adictive.

Cartea este lăudată pentru stilul său de scriere onest, plin de umor și pentru capacitatea de a se conecta profund cu cititorii care se luptă cu dependența. Mulți au găsit-o pătrunzătoare și captivantă, cu lecții terapeutice aplicabile unui public larg. Vulnerabilitatea și abilitățile de povestitor ale lui Shapiro au fost evidențiate în mod deosebit.

Unii cititori au fost de părere că cartea nu este relatabilă, în special pentru cei care nu fac parte din stilul de viață sau din grupul demografic al lui Shapiro. Alții au criticat-o pentru sesiunile de terapie excesiv de detaliate și au considerat că îi lipsește o narațiune captivantă. Câțiva au găsit-o învechită sau neinteresantă după explorarea inițială a obiceiurilor ei de fumat.

(pe baza a 78 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

În cartea Five Men Who Broke My Hear t (Cinci bărbați care mi-au distrus inima), aclamată de critică, jurnalista din Manhattan Susan Shapiro a revizitat cinci iubiri autodistructive. În noile sale memorii amuzante și lămuritoare, Lighting Up, ea respinge cinci substanțe autodistructive. Această căutare dificilă pentru o viață curată începe cu dezvăluirea șocantă a lui Shapiro că, la 40 de ani, relația ei cea mai lungă și cea mai satisfăcătoare din punct de vedere emoțional a fost cu țigările.

Fumătoare de două pachete pe zi de la vârsta de treisprezece ani, Susan Shapiro descoperă rapid că este imposibil să fii scriitoare, nefumătoare, sănătoasă și slabă în același an. Ultima dată când a încercat să se lase de fumat, s-a îngrășat cu douăzeci și trei de kilograme, nu s-a putut concentra la muncă și a vrut să se sinucidă împreună cu soțul ei, Aaron, un scriitor de comedii TV care urăște înclinația ei de a pufăi. Cu toate acestea, tocmai când era pe punctul de a-și alege viciul în detrimentul jurămintelor de căsătorie, dă peste o armă secretă.

Dr. Winters, "James Bond al psihoterapiei", este un specialist în adicții genial, dar neortodox, un.

El însuși un fost fumător înrăit. Folosind magia sa ciudată asupra psihicului ei, el dezleagă rădăcinile compulsiei ei de 27 de ani, aceeași dependență periculoasă care i-a bântuit tatăl medic, bunicul și o pereche de mătuși excentrice din părți opuse ale familiei, împreună cu Freud și aproape unul din patru americani. Dr. Winters o învață cum să îmbrățișeze suferința, apoi proclamă că lunile ei de panică, depresie, nesiguranță, vulnerabilitate și schimbări de dispoziție sălbatice i-au adus premiul pentru "cea mai gravă abstinență de nicotină din istoria lumii".

Shapiro reușește, în cele din urmă, să renunțe la viciu - în timp ce slăbește și își găsește cariera și fericirea conjugală - doar pentru a descoperi că în secunda în care a renunțat la cârja ei pe termen lung, a înlocuit-o deja cu o altă fixație. După ce a alungat țigările, alcoolul, drogurile, guma și pâinea din existența ei de zi cu zi, ea își învinge toți demonii și supraviețuiește supraîncărcării de privațiuni. Dar, bazându-se religios pe Dr. Winters, își dă seama curând că singura obsesie care i-a mai rămas.

A renunța este el....

Niciodată lupta pentru stoparea abuzului de substanțe nu a fost surprinsă cu atâta inteligență, perspicacitate și candoare. Lighting Up se citește atât de compulsiv, încât creează dependență.

Din ediția Hardcover.