Live the U.P. Way: 7 moduri de a trăi viața fericită pe care o meriți

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată pentru abordarea sa directă de a trăi o viață mai fericită prin pași simpli, ușor de aplicat. Cititorii apreciază limbajul și aspectul ușor de înțeles, ceea ce o face un ghid eficient pentru dezvoltarea personală și menținerea unei mentalități pozitive.

Ușor de înțeles și de urmat, pași acționabili oferiți, aspect eficient, încurajează creșterea personală și o mentalitate pozitivă, poate fi citit de mai multe ori ca memento.

Niciunul menționat explicit în recenzii.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Live the U.P. Way: 7 ways to live the happy life you deserve

Conținutul cărții:

Ursula Perl, trainer certificat în meditație și mindfulness, își dorește să trăiți viața fericită și pozitivă pe care o meritați. Pentru a vă ajuta să atingeți acest obiectiv, ea vă împărtășește cunoștințele sale sub forma a 7 pași.

Folosind povești personale pline de viață și acțiuni concrete, Ursula explică cum puteți trăi în stilul U. P.

prin curățarea casei, obiceiurilor, prieteniilor, minții și iubirii. De asemenea, ea explorează puterea transformatoare a yoga și a meditației.