Lost It! And Loving It

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Lost It!: And Loving It

Conținutul cărții:

În 2017, Julie și Martin Carrick se aflau într-un loc foarte nefericit: erau supraponderali, nesănătoși și confuzi din cauza sfaturilor contradictorii despre sănătate și diete. Așa că au decis să facă ceva în acest sens și au pornit în propria lor călătorie pentru a-și îmbunătăți viața, iar rezultatele au fost profunde.

În prima lor carte Losing It Losing It's Not What You Eat But What You Don't Eat That Matters, publicată în 2019, autorii ne-au oferit o perspectivă asupra călătoriei și experiențelor lor, cu scopul de a-i ajuta și pe alții să înceapă propria călătorie, cu câteva rețete gustoase pentru a-i ajuta să înceapă. Având în vedere succesul primei cărți, această a doua carte Lost It And Loving It se concentrează pe susținerea unui stil de viață sănătos, cu reflecții asupra experiențelor lor și a provocărilor asociate cu supraponderabilitatea.

Există, de asemenea, mai multe rețete gustoase. Alăturați-vă lor în următoarea lor călătorie sănătoasă și vedeți ce puteți deveni