Loving Your Children More Than You Hate Each Other: Instrumente puternice pentru navigarea într-un divorț extrem de conflictual

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Loving Your Children More Than You Hate Each Other” de Drs. Lauren Behrman și Jeffrey Zimmerman este foarte apreciată ca fiind o resursă esențială pentru părinții care trec prin divorț sau provocări legate de co-parenting. Cartea oferă instrumente practice, strategii de reglare emoțională și perspective de co-parenting sănătos. În timp ce mulți îl consideră neprețuit, unii critici remarcă faptul că eficacitatea sa poate fi limitată pentru situațiile de conflict puternic care implică parteneri iraționali.

⬤ Oferă instrumente și strategii practice pentru o coparentalitate eficientă.
⬤ Bine documentat, cu dovezi științifice care susțin sfaturile sale.
⬤ Stil de scriere accesibil, ușor de înțeles.
⬤ Conține exerciții și fișe de lucru pentru auto-reflecție și dezvoltare.
⬤ Ton empatic și sprijin pentru părinții în tranziție post-divorț.
⬤ Foarte recomandat de profesioniștii din domeniul protecției copilului și psihoterapiei.

⬤ Unele sfaturi s-ar putea să nu fie aplicabile divorțurilor foarte conflictuale care implică parteneri iraționali.
⬤ Presupun că ambii părinți se pot angaja rațional, ceea ce s-ar putea să nu fie cazul pentru toată lumea.
⬤ Câțiva recenzenți au considerat că anumite perspective din carte sunt prea optimiste.

(pe baza a 11 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Loving Your Children More Than You Hate Each Other: Powerful Tools for Navigating a High-Conflict Divorce

Conținutul cărții:

Îți urăști fostul soț, dar îți iubești copiii? Dacă da, acest ghid atât de necesar vă oferă sfaturi și strategii practice pentru a vă ajuta să gestionați emoțiile intense, să faceți față rușinii și vinovăției și să creați un mediu pașnic și plin de iubire pentru copiii dumneavoastră. Să recunoaștem...

divorțul este greu. Într-un divorț foarte conflictual, fostul dvs. soț poate încerca să vă submineze relația cu copiii, să vă învinovățească pentru căsnicia eșuată și să fie ostil față de dvs.

în general.

Din păcate, această negativitate poate afecta și copiii dumneavoastră. Trebuie să rupeți ciclul de furie și conflict acum, pentru binele lor.

Această carte vă poate ajuta. Iubindu-vă copiii mai mult decât vă urâți unul pe celălalt oferă abilități puternice bazate pe terapia comportamentală dialectică (DBT) și pe parentingul bazat pe valori, pentru a vă ajuta pe amândoi să vă preluați controlul asupra emoțiilor. Veți dezvolta instrumente care să vă ajute să identificați ciclurile de conflict, precum și strategii pentru a rupe aceste cicluri înainte ca ele să scape de sub control.

De asemenea, veți învăța să comunicați eficient unul cu celălalt și cu copiii dumneavoastră într-un mod sănătos și productiv. Dacă treceți printr-un divorț foarte conflictual, aveți nevoie de instrumente reale care să vă ajute să gestionați durerea și furia care pot urma. Această carte vă va oferi abilitățile de care aveți nevoie pentru a trece de la fostul la co-părinte și pentru a începe să vă reconstruiți viața - și pe cea a copilului dumneavoastră.