Low-Carb Cooking with Your Instant Pot: 80 de mese de familie rapide și ușoare

Recenzii ale cititorilor

Cartea de bucate este lăudată pentru prezentarea sa frumoasă, rețetele simple și nutritive și adecvarea pentru dietele cu conținut scăzut de carbohidrați, în special atunci când se utilizează un Instant Pot. Cu toate acestea, îi lipsesc informațiile nutriționale, cum ar fi numărul de carbohidrați pentru fiecare rețetă, ceea ce mulți utilizatori au considerat dezamăgitor. Unii consideră că rețetele sunt de bază și nu foarte creative, în timp ce alții apreciază eficiența și ușurința rețetelor furnizate.

Prezentare frumoasă cu fotografii de înaltă calitate, rețete simple și nutritive, potrivite pentru dietele cu conținut scăzut de carbohidrați, instrucțiuni ușor de urmat și varietate bună în categoriile de mese. Mulți utilizatori au considerat rețetele delicioase și ușor de preparat.

Nu include numărul de carbohidrați sau informații nutriționale pentru rețete, unii utilizatori au considerat că rețetele sunt prea simple sau lipsite de creativitate, iar câțiva au observat că instrucțiunile ar putea presupune familiarizarea cu Instant Pot fără îndrumări detaliate.

(pe baza a 26 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Low-Carb Cooking with Your Instant Pot: 80 Fast and Easy Family Meals

Conținutul cărții:

Cea mai recentă carte de bucate a lui Emily Sunwell-Vidaurri se adresează mulțimii din ce în ce mai mari de bucătari de casă care urmează planuri alimentare cu conținut scăzut de carbohidrați, cum ar fi dieta keto, a cărei popularitate a crescut vertiginos.

Toate cele 80 de rețete sunt rapide, ușor de pus la punct și pline de savoare, ceea ce le face perfecte pentru familiile ocupate care își urmăresc aportul de carbohidrați. Veți simți că vă răsfățați fără să vă sacrificați sănătatea.

Aduceți proteine cu mâncăruri creative și hrănitoare precum șuncă de mure tocată dulce și picantă, cotlete de porc cu fenicul și tarhon și piept de pui umplut cu spanac și brânză. Obțineți o doză sănătoasă de legume cu noile preferințe ale familiei, cum ar fi Ciuperci caramelizate cu ierburi, Dovleac spaghete cu brânză și usturoi și Quiche fără crustă cu bacon și legume. Informațiile nutriționale furnizate cu fiecare rețetă asigură cititorilor posibilitatea de a-și urmări aportul exact de carbohidrați și de a-și atinge obiectivele dietetice.

Sunwell-Vidaurri, o autoritate în domeniul mâncărurilor fără gluten, face din pregătirea unei mese gătite acasă o sarcină rapidă și simplă, valorificând beneficiile mereu popularei Instant Pot și oferind instrucțiuni accesibile, pas cu pas, pentru a crea mese sănătoase, care sunt stratificate cu arome rafinate. Consumatorii de alimente cu conținut scăzut de carbohidrați nu vor dori să o rateze pe aceasta.