Lumina umbrei: Iluminări la marginea întunericului

Recenzii ale cititorilor

Cartea explorează conceptul de „umbră” în dezvoltarea personală, prezentând atât aspectele sale întunecate, cât și potențialul său de atribute pozitive. Mulți cititori au considerat-o pătrunzătoare, bine documentată și dătătoare de putere, apreciind viziunea pozitivă a Dr. Witt asupra integrării sinelui din umbră. Cu toate acestea, unii cititori s-au declarat dezamăgiți de stilul său de scriere și au considerat conținutul confuz și lipsit de originalitate.

⬤ Explorare pătrunzătoare a umbrei
⬤ bine documentată
⬤ perspectivă pozitivă
⬤ include exerciții pentru integrarea sinelui
⬤ acoperă o gamă largă de subiecte
⬤ încurajează autoreflecția
⬤ accesibilă celor care nu sunt familiarizați cu lucrul cu umbra.

⬤ Unii consideră că scrierea este neclară și confuză
⬤ este posibil ca exercițiile să nu fie noi sau eficiente
⬤ câțiva cititori au simțit că această carte nu le-a satisfăcut așteptările sau interesele.

(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Shadow Light: Illuminations at the Edge of Darkness

Conținutul cărții:

Umbra este tot ceea ce nu putem vedea în noi - tot ceea ce nu conștientizăm.

Sinele nostru din Umbră monitorizează sute de mii de intrări din lume și din sistemele corpului/minții noastre, procesează informațiile și trimite constant mesaje constructive și distructive în conștiința noastră sub formă de senzații, sentimente, impulsuri, povești și gânduri. Acest material al Umbrei este generat în mai puțin de o zecime de secundă, iar sinele nostru conștient devine mai mult sau mai puțin conștient de el după una sau două secunde, lăsând conștiința noastră conștientă mereu cu un pas în urma potopului non-conștient de material al Umbrei.

Dezvoltarea personală este, în mare măsură, creșterea eului nostru din Umbră - inconștientul nostru adaptiv în care rezidă cele mai profunde simțuri ale noastre despre sine, moralitate, intimitate, vulnerabilitate și spiritualitate. Lumina umbrei oferă o bogăție de cercetări, idei și practici care să ne ajute să ne creștem sinele din Umbră și să accelerăm evoluția personală.