Luminos: Un jurnal de 30 de zile pentru a-ți accepta corpul, a-ți onora sufletul și a-ți găsi bucuria

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 22 voturi.

Titlul original:

Luminous: A 30-Day Journal for Accepting Your Body, Honoring Your Soul, and Finding Your Joy

Conținutul cărții:

Ce-ar fi dacă corpul tău ar putea fi o parte bună și adevărată a vieții tale spirituale?

În fiecare zi, femeile sunt inundate de mesaje interne și externe care ne învrăjbesc împotriva propriului corp, ceea ce duce la nemulțumire, rușine și incapacitatea de a ne trăi corpul ca fiind conectat la sufletul nostru. Tânjim să rupem aceste lanțuri și să ne revendicăm sacralitatea cărnii și a oaselor noastre, dar ne lipsesc instrumentele necesare pentru a face acest lucru - menținându-ne blocate în cicluri dăunătoare de ură de sine.

În Luminous: a 30-Day Journal for Accepting Your Body, Honoring Your Soul, and Finding Your Joy, autoarea Shannon K. Evans le oferă femeilor șansa de a reflecta asupra legăturii dintre corpurile și sufletele noastre, de a pune la îndoială minciunile pe care le-am înghițit cu privire la lucruri precum îmbătrânirea și creșterea în greutate și de a îndrăzni să își imagineze o viață spirituală vibrantă care radiază din interior spre exterior.