Luna + Tu: Ghidul tău pentru a găsi energie, echilibru și vindecare cu puterea Lunii

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă activități și sugestii pentru fiecare fază lunară, adresându-se celor interesați de ritualuri, meditație și energie lunară. Este atractivă din punct de vedere vizual, dar a primit reacții mixte în ceea ce privește profunzimea și coeziunea conținutului său.

⬤ Design frumos
⬤ activități practice pentru fiecare fază lunară
⬤ ușor de urmărit
⬤ înălțător și motivant
⬤ bun pentru începători
⬤ oferă un sentiment de direcție în practicile lunare.

⬤ Conținutul poate părea superficial sau dezarticulat
⬤ unii cititori îl consideră lipsit de profunzime
⬤ alții consideră că este similar cu conținutul online ușor de găsit
⬤ nu este coerent
⬤ percepția că este mai potrivit pentru publicul tânăr.

(pe baza a 9 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Moon + You: Your Guide to Finding Energy, Balance, and Healing with the Power of the Moon

Conținutul cărții:

Acest ghid de autoîngrijire inspirat de luna oferă instrumentele necesare pentru a crea o rutină de wellness bazată pe fazele lunii, cu informații despre meditațiile lunare, alimentele favorabile lunii, produsele de înfrumusețare legate de lună și multe altele Fiecare fază a lunii aduce o energie diferită. De la prezența inspirată a lunii noi, care stimulează noi intenții, la eliberarea emoțională a lunii în creștere și până la reflecția interioară a lunii în descreștere - acum puteți lăsa puterea energizantă și vindecătoare a lunii să vă ghideze rutina de wellness.

The Moon + You explică cum să valorifici energia lunii în timpul fazelor sale majore și cum să o folosești pentru a te îmbunătăți pe tine însuți printr-o varietate de ritualuri, exerciții și meditații. Plin de informații despre fazele lunii și despre modul în care acestea ne afectează bunăstarea mentală, fizică și emoțională, precum și de sfaturi și sugestii pentru crearea unei rutine de autoîngrijire care să se alinieze cu fiecare fază a lunii, acest ghid complet vă oferă tot ce aveți nevoie pentru a îmbrățișa pe deplin energia lunii.

Inclusiv ritualuri de autoîngrijire, cum ar fi: -Meditația de Lună plină -Ritualul pietrelor prețioase de Lună nouă -Alinierea chakrelor de Lună ceară -Baia de vindecare de Lună întunecată -Secvența de yoga de Lună în descreștere pentru eliberarea de stres -Remediul pe bază de plante de Lună nouă pentru pielea uscată -Și multe altele. Învățați cum să folosiți influența naturală a lunii pentru a vă transforma și hrăni corpul, mintea și spiritul.