(M)ein gesunder Weg aus dem Lipdem

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Ade Lipödem” de Sylvia Schnapperelle oferă o perspectivă cuprinzătoare asupra sănătății, nutriției și dietei ketogenice, concentrându-se asupra afecțiunii lipödem. Mulți recenzenți au considerat-o informativă, captivantă și motivațională, criticând în același timp structura și relevanța sa pentru subiectul specific. Experiența personală a autorului adaugă credibilitate, însă unii cititori consideră că cartea se abate de la subiectul principal sau este prea lungă.

⬤ Clar scrisă și ușor de înțeles
⬤ Stil narativ captivant
⬤ Oferă o înțelegere aprofundată a sănătății, nutriției și biochimiei
⬤ Include sfaturi practice pentru schimbări în alimentație
⬤ Motivațională și bazată pe experiența personală a autorului
⬤ Oferă speranță și soluții eficiente pentru cei care suferă de lipödem
⬤ Bine documentată și cu multe informații utile.

⬤ Unii cititori au considerat-o prea lungă și sinuoasă
⬤ Critici cu privire la lipsa de finisare editorială
⬤ Accent limitat pe lipödem în mod specific, o parte din conținut fiind considerat off-topic
⬤ Nu toți cititorii au considerat abordarea dietetică aplicabilă sau atrăgătoare
⬤ Unele părți ale cărții par grăbite sau slab integrate.

(pe baza a 38 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Această carte este un amestec reușit de raport de experiență și ghid. Prezintă o modalitate practică de a crea condițiile necesare pentru a favoriza o (auto)vindecare a oricărei boli metabolice și pentru a stopa lip dem.

Cartea se adresează în primul rând tuturor acelor femei care nu doresc să accepte diagnosticul: "Lip dem - nu poți face nimic", însă este un ghid la fel de valoros pentru toți cei care doresc să își îmbunătățească propria situație de sănătate cu ajutorul acestei cărți. Autoarea acoperă totul, de la informații bine fundamentate privind procesele fizice, interacțiunile hormonale și funcționarea metabolismului și a digestiei, până la experiențele și recomandările sale pentru o autogestionare eficientă a sănătății. În acest fel, este posibil să obțineți acces la toate depozitele de grăsime pentru a le reduce treptat.

Dem buza nu este o grăsime de depozit normală, dar poate fi totuși redusă și mobilizată. Conținutul acestei cărți oferă conexiuni concludente pentru a înțelege cu adevărat procesele și, în același timp, vă motivează să vă puneți la îndoială propriile convingeri limitative, să vă creați speranță și, în cele din urmă, să luați măsuri mai bine direcționate.