Mahamudra: Cum să ne descoperim adevărata natură

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată pentru explicațiile clare și accesibile ale conceptelor complexe din Mahamudra și meditație, ceea ce o face potrivită atât pentru începători, cât și pentru practicanții avansați. Cititorii apreciază umorul lui Lama Yeshe și învățăturile tradiționale care sunt prezentate într-o manieră non-sectară. Cartea servește ca o introducere utilă în domeniu.

Abordare simplă și practică a meditației, umor și stil direct de predare, bună introducere în Mahamudra, potrivită atât pentru începători, cât și pentru practicanții avansați, bine scrisă, cu un subiect fascinant.

Unii cititori ar putea să o găsească prea elementară dacă sunt în căutarea unei explorări mai aprofundate.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Mahamudra: How to Discover Our True Nature

Conținutul cărții:

Savurați aceste instrucțiuni de meditație directe, experiențiale, de la autorul bestsellerului Introducere în tantra.

Lama Yeshe ne spune că mahamudra este „realitatea universală a vidului, a nondualității”, iar caracteristica sa unică este accentul pe meditație: „Cu meditația mahamudra nu există nicio doctrină, nicio teologie, nicio filosofie, niciun Dumnezeu, niciun Buddha. Mahamudra este doar experiență.”.

El se bazează pe bine-cunoscutul Root Text of Genden Mahamudra al Primului Panchen Lama, care, în câteva pagini scurte, oferă instrucțiuni esențiale pentru, în primul rând, depășirea distragerii și odihna în liniște meditativă asupra clarității propriei minți și, apoi, prin utilizarea unei înțelepciuni subtile, pătrunderea în natura sa ultimă, în goliciunea sa.

Ca întotdeauna, cuvintele lui Lama Yeshe sunt directe, amuzante și incredibil de încurajatoare. El ne face să trecem dincolo de dependența egoului de un simț limitat al sinelui și să gustăm lejeritatea și expansivitatea naturii noastre adevărate.