Mâncare curată: Un ghid pentru sănătate și bunăstare (LARGE PRINT): Rețete de alimentație curată pentru întreaga familie (Clean Eating Recipes for the Entire Family)

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Clean Eating: A Guide to Health and Wellness (LARGE PRINT): Clean Eating Recipes for the Entire Family

Conținutul cărții:

„Clean Eating: A Guide to Health and Wellness” este o carte care se concentrează pe ceea ce presupune stilul de viață al alimentației curate, care sunt beneficiile pe termen lung și cum poate face o persoană tranziția la această dietă.

Pentru mulți poate fi un pic dificil de înțeles, deoarece aleg să mănânce fără să acorde atenție etichetelor sau să noteze dacă fructele și legumele pe care le cumpără sunt sau nu organice. Pe termen lung, ajung să regrete alegerile pe care le-au făcut, deoarece au ajuns să facă mai mult rău decât bine.

Cheia aici este să fiți atenți la ceea ce cumpărați și să cumpărați ceea ce organismului îi va prinde bine.