Mâncarea la salvare: În doar 5 pași simpli - Introdu-ți familia într-o viață sănătoasă pentru toată viața

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată pentru accesibilitatea sa și bogăția de informații despre alimente și nutriție, ceea ce o face o resursă utilă pentru cei interesați să-și îmbunătățească sănătatea și să facă alegeri alimentare în cunoștință de cauză.

Ușor de citit, plină de informații valoroase, perspicace și plină de resurse, stil de scriere direct, încurajează practicile alimentare sănătoase.

Niciun contra semnificativ menționat în recenzii.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Food to the Rescue: In Just 5 Easy Steps - Introduce Your Family to Healthy Living for Life

Conținutul cărții:

Food To The Rescue este o introducere de bază, ușor de urmărit, la alimentația pentru sănătate. Acest lucru este contrar a ceea ce face populația generală.

Majoritatea familiilor mănâncă ceea ce este convenabil și „are gust bun”, ceea ce include fast-food și junk food, cu minimum de alimente reale. Această carte acoperă exploatarea de către producătorii de alimente procesate. De asemenea, abordează modul în care rata bolilor precum diabetul, obezitatea, bolile de inimă, ADD și ADHD sunt în creștere, în timp ce cantitatea de substanțe chimice din alimentele noastre este, de asemenea, în creștere.

Există cinci pași ușor de urmat pentru cititor, care îl pun pe drumul cel bun spre sănătate. Această carte este o necesitate pentru fiecare familie din America care se luptă cu probleme de greutate, diabet, hipertensiune, dureri de cap și probleme de comportament.