Manifestul sclerozei multiple: Acțiuni de luat, principii de trăit

Recenzii ale cititorilor

Cartea scrisă de Julie Stachowiak oferă o perspectivă cuprinzătoare și încurajatoare asupra vieții cu scleroză multiplă (SM), îmbinând experiențele personale cu informații medicale și sfaturi practice. Cititorii apreciază experiența unică a autoarei ca doctor și pacient, considerând că scrierile ei sunt relatabile și inspiratoare. Cartea este recomandată atât celor cu SM, cât și celor dragi lor, punând accentul pe speranță, susținere și pași de urmat pentru îmbunătățirea vieții de zi cu zi.

⬤ Oferă o perspectivă personală și relatabilă din partea unei persoane care trăiește cu SM.
⬤ Oferă cercetări aprofundate și sfaturi practice pentru gestionarea vieții de zi cu zi cu SM.
⬤ Încurajează cititorii să preia controlul asupra sănătății lor și servește drept ghid inspirațional.
⬤ Mulți cititori au considerat-o utilă indiferent dacă au sau nu SM, ceea ce o face general aplicabilă.
⬤ Amestecul de umor și realism al autorului face cartea atractivă.

⬤ Unii cititori pot găsi anumite strategii mai puțin aplicabile dacă se află într-o etapă diferită a călătoriei lor în SM.
⬤ Implicarea inițială în carte poate fi copleșitoare din cauza profunzimii și exhaustivității sale.
⬤ Recomandările sugerează o preferință pentru o ediție pe hârtie față de cea digitală pentru luarea de notițe practice.

(pe baza a 23 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Multiple Sclerosis Manifesto: Action to Take, Principles to Live By

Conținutul cărții:

Un ghid de împuternicire pentru creșterea calității vieții, navigarea provocărilor și îmbrățișarea oportunităților.

Julie Stachowiak, PhD este Ghidul About.com pentru scleroza multiplă. În calitate de epidemiolog care este, de asemenea, o persoană care trăiește cu SM, Julie are o înțelegere profundă a evoluțiilor științifice din jurul SM și a laturii personale a traiului cu o boală cronică. În Manifestul sclerozei multiple, Julie vă arată cum să vă creați propriul manifest personal privind SM și vă oferă instrumente practice și reasigurări pentru a vă ajuta să vă √îmbunătățiți√ viața, de la optimizarea îngrijirii medicale și gestionarea simptomelor, la consolidarea relațiilor, gestionarea emoțiilor și îmbrățișarea activismului.

Angajate să facă părțile grele mai ușoare și părțile bune să dureze mai mult, Julie vă arată cum să vă dați seama de ce aveți nevoie, să identificați oportunitățile, să înțelegeți provocările și să vă satisfaceți nevoile. Cu Manifestul sclerozei multiple, veți ști cum să:

⬤  Să vă creați declarația de misiune personală.

⬤  Să vă protejați prin a afla mai multe despre medicamentele pe care le luați în prezent sau pe care vă gândiți să le luați.

⬤  Determinați ce vă doriți de la un medic și cum să evaluați medicul pe care îl aveți.

⬤  Sărbătoriți-vă succesele√și de ce este esențial să faceți asta.

⬤  Faceți mai ușoară dezvăluirea statutului dvs. de SM prietenilor, familiei și altor persoane.

⬤  Găsiți un grup de sprijin.