Manual de autoîngrijire prin acupresură: Vindecarea la vârful degetelor

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 3 voturi.

Titlul original:

Acupressure Self-Care Handbook: Healing at Your Fingertips

Conținutul cărții:

Un ghid de tratamente prin acupresură pentru mai mult de 150 de boli și afecțiuni comune

- Împărtășește protocoale de tratament pas cu pas pentru boli precum răceala, gripa sau problemele digestive; afecțiuni cronice precum artrita, diabetul și tulburările tiroidiene; și afecțiuni ale sistemului nervos și emoționale precum depresia, zona zoster, paralizia Bell și trac.

- Include diagrame detaliate ale punctelor de acupunctură cunoscute și prescrise în mod obișnuit, precum și noi puncte de acupunctură importante descoperite de cercetătorii medicali chinezi contemporani.

- Explică modul în care acupresura stimulează capacitatea naturală de vindecare a organismului.

Cu simpla atingere a vârfurilor degetelor, puteți aduce rapid și ușor confort și ușurare de la durere și boală. În acest ghid ilustrat de acupunctură pentru autoîngrijire și îngrijirea celor dragi, Roger Dalet, M. D., împărtășește protocoale de tratament pas cu pas pentru mai mult de 150 de boli și tulburări - de la boli precum răceala, gripa sau tulburările digestive la afecțiuni cronice precum artrita, diabetul, tulburările tiroidiene și problemele cardiace, până la afecțiuni ale sistemului nervos și emoționale precum depresia, zona zoster și paralizia Bell.

Explorând modul în care funcționează acupresura, autorul explică modul în care masarea punctelor specifice de vindecare stimulează capacitatea naturală de vindecare a organismului. În cadrul fiecărui protocol de tratament, el oferă îndrumări cu privire la modul în care acupresura poate ajuta cel mai bine situația - dacă este capabilă să vindece complet o afecțiune sau dacă ar trebui să fie utilizată pentru a sprijini alte modalități de vindecare. Pe lângă diagramele detaliate ale punctelor de acupunctură cunoscute și prescrise în mod obișnuit, Dr. Dalet include noi puncte de acupunctură importante descoperite de cercetătorii medicali chinezi contemporani, care abordează afecțiunile rezultate din stilul nostru de viață mai sedentar și din utilizarea calculatoarelor, cum ar fi obezitatea și oboseala ochilor. El recomandă, de asemenea, cele mai eficiente opțiuni de stimulare a punctelor, inclusiv dispozitive pentru stimulare electrică.

O resursă valoroasă pentru orice casă, tratamentele de acupresură prezentate în acest manual pot oferi o ușurare imediată a durerilor și rănilor, precum și pot fi utilizate preventiv. Mai important, ele oferă o metodă eficientă de autoîngrijire și o modalitate de a oferi confort și ușurare celor dragi bolnavi, în special sistemelor imunitare delicate ale copiilor.